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一、
本书观点为作者在阅文平台原创，如有雷同纯属巧合。本书为作者自传体，如需引为素材，务于作者联系商洽。任何人不得以任何形式引用原文，违者一经发现，必追究其侵权责任。
……谨以此文献给执着于爱情的人们——人心不死，爱情不死
……谨以此文献给所有心存远方又身陷现实窠臼中的普通人
……谨以此文献给我自己，这四十年的空洞人生。
本书没有爆发，不会太监，更不会烂尾，有可能断更，给您带来阅读不便，敬请谅解。
二、
简单介绍老男人情况。19岁高中毕业考入某军校，从军16年转业，其间基层机关都干过，大型演习抢险参与过。转业后进入某小机关成了所谓的体制内一员。人生谈的第一场恋爱就是现在的妻，也是心里唯一的珍惜。人生财务状况从负债开始，结婚时我俩需要偿还4000元的债务，房子是租部队家属院，新房布置是用人家旧的东西1500元买的。十六年的努力，现在我俩有了聪明的女儿，拥有了自己的房子和车，生活尚可。
那么艰苦的时候都一起度过了，物质条件也变好了，可幸福去哪儿了？
三、
在部队时每年工资大概六万，现在工作扣除各种金还能剩四万五，在某点写书六年仆街六年可也赚了点辛苦钱。老婆最初工作月工资六百，后来跳槽现在过万。可以说，家是我俩白手起家一起建的，可是突然间为什么会失去了初心？
为什么说是初心，因为我和妻是第一批网恋婚者，那个时候还没有QQ，那个时候是公共交流平台，叫聊天室。半年多没邮过照片，一年没见过本人，就那么天各一方，相约数千里的用上网私聊和电话的方式，建立了恋爱关系。
一路走来，我们失去了什么？
二十年时光，我到底错在了哪里？
四、
日记体，我是想用每一天的的记录和改变来寻找自己，见证自己。
直播模式，非视频模式。只是异想天开的想看看，一个人通过自己有计划有意识的努力，到底能完成什么样的进步。也许我能取得一点成绩，也许不能，拭目以待。
给自己设定一系列的目标，从健身开始，从精细的生活开始，准备在健身、厨艺、学习、工作、育女等各个方面都有所长进。告别之前空洞的人生！
也许，坚持跑步达标，也许背记英文百词，也许研究厨艺做个菜……当然，作为个男人，更重要的还是赚钱养家的能力。
而后者，对我来说，挑战难度更大，因为一直在体制内，思想僵化刻板，缺乏行动力，拿着死工资，上着各种险的家伙，就像温水里的青蛙。请朋友们别说权力之类的，对过江之鲫的如我等小科员来说，那都是天方夜谭。真实的生活态，书中会有详细的描写。
五、
我想要改变，想要提高，想了三天，我确信我的心里只爱着妻。可是那一天，我突遭重创，完全懵逼掉。十六年的爱情，说没就没了吗？错在哪儿了呢……后来，连续的交流下来，我得到了很多的答案，很多的回答。
她告诉我最多的几句话。
先学会爱自己。
先学会做一个让周围的人喜欢你的人。
你知道爱是什么吗？
爱是什么？
这个问题，谁能回答……我当时直接哑口无言。
你保护我了吗？
你欣赏我了吗？
你陪伴我了吗？
这三个反问，更像阵阵雷击，直接轰碎了我的内心。
我，呆呆的看着她，心脏抽缩成一团似的疼。
保护。
欣赏。
陪伴。