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时间来到了2月22日，何毅明一早就起床了！看着身边的珍丽那就算被裹得紧紧的却依旧妙曼的身姿，何毅明忍不住心里火起！毕竟一大早上，虽然昨天晚上回来之后他才重温了那感觉，但是身为运动员的他又怎么会这么容易就过去了呢！
再加上，早上又是一个男人身体机能最旺盛的时候，他也是有点忍不住了！但是一想到今天是训练的时候，他又急忙按下了心里的火，看着珍丽美丽的脸庞，何毅明还是忍不住亲了一口！
起床！何毅明还帮珍丽把被子捏了捏！
洗漱完毕，何毅明驱车来到了训练场，这也是他这么久以来第一次来到湖人队的训练场训练了，算一算差不多要有两个月了！不知道现在的湖人队到底是什么情况了！听说拉德诺维奇又出来了，还有一直受伤的拜纳姆也是开始了恢复训练！再加上夸梅-布朗、罗尼-图里亚夫等人，还有何毅明自己，湖人队的内线也是略显得有点拥挤了！
何毅明来到了训练营，首先看到的就是科比！科比也是发现了何毅明，笑着对何毅明说道：“何，你总算来了！来快去热身，让我看看你的水平下降了没有！”
何毅明也是应答道：“等着吧！我会你看看什么才是真正的残忍！”说着就跑出换训练服热身去了！
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科比持球，慢慢的观察着何毅明的防守，何毅明也是经过了无数次的锻炼了，所以他也没有什么第一次那种紧张的感觉，不过他还是绷紧了身子！这时，科比动了，科比发现何毅明也是越来越鸡贼了，防守上也是基本找不到什么破绽，所以他这次想要直接凭借着速度优势就把何毅明给过了，在一个月前，科比跟何毅明单挑好几次就凭借着速度过了何毅明。何毅明也是毫无办法，你说一个打中锋怎么能有后卫的速度呢！如果何毅明有这个速度，那不说进攻，他的防守就能提高几个档次！
但是科比以为何毅明还是以前的何毅明，他凭着以前的判断这么打死没有错，但是何毅明这段时间的训练可是令他有点变化了！他居然还能跟着科比，科比也是惊讶的发现何毅明居然还在持续的给他身体对抗！他现在居然渐渐的偏离了篮筐，反而是渐渐的被挤出了禁区！
但是科比怎么说也是超级巨星，他一个停顿，接着一个节奏上的变化，把何毅明给甩到了身后！何毅明虽然被科比的动作给甩开了，但他还是不着急，直接把自己的最大速度也开启！
科比几个动作甩掉了何毅明之后，来到了禁区的左侧，这里他直接选择出手！不过，何毅明这时也跟了上来，伸出自己那一双大长胳膊，直接把科比的球给拍了下来！
这是一次极好的盖帽！科比也没想到何毅明的居然这么快了，居然还能改盖到自己！何毅明也是在心里默默的高兴，好爽啊！这是他这么久以来最爽了一次，他居然在单挑中盖到了科比！他多么想自己跳起来高呼！
但是，科比是多么的记仇啊！你盖了他一次，他会想尽办法来虐你一百次！接下来的单挑，何毅明再一次的被科比完爆了！中投、突破！在科比适应了何毅明的速度变化之后，他再一次虐了何毅明！
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休息了片刻，科比问道：“你的速度怎么好像提高了？”
何毅明回到：“嗯！我在家的时候一直在坚持锻炼，不知道怎么的！可能打开了基因锁，反正我觉得我的速度比钱提高了一点！”
其实哪里是什么基因锁啊！是何毅明的属性点又有了提高！现在何毅明的属性版面为：
姓名：何毅明
性别：男
等级：62.6（替补中的替补）
身高：213
臂展：2米26
能力：
（1）身体素质：
弹跳：62
力量：77
耐力：75
速度：65
（2）篮球基本
控球：53
中投：70
传球：70
三分：20