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此刻金色的衣服贴着方文的身体，覆盖方文的全身，只留着鼻子和眼睛处的空隙！
在方文的视线中，却见段誉直接将方文身上原本穿着的衣服彻底扯掉，露出了包裹着方文全身的黄金！
段誉还想扯掉方文如今这身黄金衣服，但是他根本无从下手！
于是段誉直接趴在方文身上隔着黄金对方文上下其手！
方文简直就快疯了，即便隔着黄金，他也有种全身起鸡皮疙瘩的感觉！
“段誉，你给我记着！我方文总有一天要让你和你那恶人老爹对此付出代价！”方文心中暗恨！
只不过方文此刻只能在心中想想，如今的他依旧对段誉毫无办法！他只能让包裹着他的黄金变厚，最终达到五厘米之厚，且重若千钧。如此一来，无论段誉有什么举动，方文都不会感觉到了！
而且方文还封闭了双眼的空隙，来个眼不见为净！只留下鼻子处的空隙来呼吸！
陷入黑暗中的方文继续想着北冥神功的事。
“既然不能也不必用北冥神功来吸收别人的内力，那还修炼北冥神功做什么？修炼北冥神功就不能再修炼其他功法了！还不如修炼原来的功法，等以后有了好的功法再改练！”方文最终决定放弃北冥神功，毕竟不能用来吸收功力的北冥神功就太鸡肋了！
方文运起原本木婉清修炼的一种非常普通的内功心法，缓缓聚集着内力，只要他有了一点内力，就可以对这点内力进行调节，从而瞬间拥有深厚的内功！
很快，残留在方文体内的一丝丝内力被方文汇聚起来，最终在丹田里形成一缕内力。
“灵儿，调节我体内的内力，我要拥有五百年的功力！”方文心中激动，终于要摆脱浑身无力的状态了！
“主人，你太异想天开了，以主人如今的丹田容量，最多只能容纳二十年的内力，一旦超过二十年的内力，主人就会爆体而亡！”灵儿笑着说。
“啊！”方文一愣，“没想到还有这个限制！可是不对啊，原剧中虚竹可是在短时间内接收了无崖子一甲子的内力，怎么没有见他爆体而亡呢？”
“主人，你要知道，少林的武功用来打基础是最好的。虚竹在少林中苦修二十载，那可不是无用功，至少他的丹田极为坚韧，容纳一甲子功力根本不成问题！”
“你的意思是说我这具身体基础打得不牢靠了？”方文问道。
“正是！”
“那如果我调节丹田的容量，可以调节几倍？”
“当然还是五倍啦，主人又不是不知道！”灵儿如是说。
方文想了想，“那只能先调节丹田容量为五倍，再调节丹田里的内力了！”
“等等，这样也不好！”方文皱起眉头，“我这内力，于别人的内力相比，似乎有些太弱了！即便我拥有百年内力，也只相当于别人几十年的内力！”
方文所想不错，因为所修功法不同，修炼出来的内力品质也不同！
像用北冥神功修炼出来的内力一年就相当于普通功法修炼五年的内力！这就是内力品质的差距！而这时的内力已经不再叫内力，而应该叫真气！
“既然如此，不如先将体内这一缕内力压缩！外进行调节！”
想到此处，方文果断开始运行体内的内力，并用意志力对这一缕内力进行压缩！