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牧凡在其中坚持了片刻之后就感觉无法忍受，于是跳了出来。
从寒潭出来之后，牧凡就盘膝而坐，开始运转衍天造化决进入了修炼当中。
如今牧凡已经是半步通天，肉身更是强悍无比，竟然无法抵抗这寒潭的威力，由此可见寒潭是如何的恐怖。
但是这寒潭想要威胁牧凡的性命就还差远了，因此反而成为了牧凡淬炼身体的好地方。
随着一股股星辰之力进入身体当中，体内的寒气逐渐消散，然后开始修复被冻伤的身体。
不知道过了多久，牧凡从修炼中醒了过来，体内的寒意终于全部驱逐！
站起身来，身上立马传来一阵炒豆子般的声响，这是骨骼的爆鸣之声。
“身体的强度再度增加了！”牧凡略微感知了一番，就不禁笑了起来：“这寒潭的效果还算不错，在这里继续修炼下去，也许真的能够成就圣体！”
圣体的威力堪比天阶宝器，牧凡就算站那不动，一般的天兵也无法伤害到牧凡。
当然，这里是普通的攻击，如果是一个强者拿着一把天兵攻击牧凡，肯定可以伤到牧凡的。
所不同的是，如果这人攻击别人能够一击必杀，但是攻击牧凡只会给牧凡造成一些皮外伤。
这并不是最重要的，圣体的真正恐怖之处，就是滴血重生！就算被人轰成了碎渣，但是只要有一滴血存在就能过不死，这是何等的恐怖？
“这寒潭的确可以帮你炼体，但是想要借此练成圣体，根本是做梦。”万剑一突然出声了，但是他的话，却是给牧凡泼了一盆冷水。
“为什么？”牧凡愕然。
“想要练成圣体是需要特殊法门的，并不是随便淬炼淬炼就能够成功的，古往今来，练成圣体的可没有几个人，其中的难度可见一斑。”万剑一道。
“那你有没有这种功法？”牧凡连忙问道。
“没有！”万剑一道：“刚才我已经说了，古往今来都没有几个炼体达到圣体的，所以根本没有功法流传下来，但是巫族那里应该有，你要是有兴趣的话可以找他们要。”
“远水解不了近渴，先不说那个了。”牧凡无奈的摇了摇头，道：“就算成不了圣体，能够加强一些体质也算不错，先不管了。”
正说着，牧凡发现寒潭中竟然有生命存在，几头肥大的锦鲤正在不远处游来游去。
“这是什么鱼？在这个寒潭之中竟然能够存活？”牧凡惊讶不已，但是很快他的眼睛就亮了起来：“看这样子绝对是好东西，不知道能不能吃？”。
站在寒潭边，牧凡抓了四五条肥大的鲤鱼，处理了一番之后，牧凡直接祭出了七彩圣火开始烤鱼。
能够用七彩圣火烤鱼的，普天之下恐怕就牧凡这一家了。
很快，鱼就熟了！
牧凡三下五除二的吃了个干净，直到五条鱼全部吃完，才感觉到饱意。
吃完鱼之后，牧凡准备继续修炼，但是紧接着，他脸色一变。
因为他感觉到腹中猛然一阵火热，如烈火焚身一般。
这比寒潭的寒意，来的更加猛烈和恐怖！直欲将牧凡焚成灰烬！
“这鱼难道有毒？”
牧凡脸色大变，然后盘膝而坐，运转衍天造化决，想要把毒性排出体外。
但是很快牧凡就发现了，那股热量，根本不是什么毒性，而是一股奇异的能量。
这股能量在破坏身体的同时，也在迅速的修复着体内的损伤，两者基本上处于一个平衡的状态。
“他么的，这是在淬炼肉身啊！”牧凡惨叫一声，不过他放弃了运转功法，也放弃了抵抗，反而任由那股奇异的能量在体内肆虐。
虽然痛苦，但是这种机会可不是什么时候都能够遇到的，所以牧凡只有咬牙坚持。
也不知道过了多久，那股奇异的能量终于消失，牧凡浑身已经被汗水湿透，而且他发现体外竟然出现了一层黑色的物质。
牧凡已经经历过伐毛洗髓的过程，看到这股黑色物质，牧凡知道这是再一次的伐毛洗髓，他的肉身现在比之前绝对更加强悍和纯净。
“苦尽甘来啊！”牧凡哈哈一笑，然后再度跳进了寒潭之中，洗了一个澡。
这次进入寒潭，就没有之前那种寒冰无比的感觉，反而感觉异常舒服。
之后，牧凡又抓了几条锦鲤，但是吃了之后，也没有上次的效果。
牧凡明白，不管寒潭还是锦鲤，对他都失去了作用，因此留在这里，已经没有太大的用处。
“既然这里没有了用处，还是早点离开吧，不知道这片空间当中，还有没有类似的地方！”
想到这里，牧凡没有任何犹豫，就转身离开了。
出了峡谷之后，牧凡继续向这片空间的深处走去，但是一路上并没有发现什么人。
“难道他们都离开了？”牧凡皱眉：“不应该吧？这才进来没几天啊！”
怀着种种疑惑，牧凡有往前走了几十里。
面前出现了一条宽敞无比的河流，而河流的对面竟然有人影闪动。
“看来他们还没有离开，而是去了河流对面，不知道那里有什么？”
牧凡心下好奇，想要到河流对面看看，但是牧凡没有冲动，反而从旁边找来一颗石子向河流当中扔去。
这条河流虽然看似普通，但是谁也不知道里面有没有其他凶险，因此牧凡小心无比。
连续扔了几块石头之后，牧凡并没有发现什么异常，于是冲天而起，向河流对面飞去。