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不识玄关端的处，真铅采来何处安？君不见，悟真诗，须凭玄牝立根基。
真精既返黄金室，一颗明珠永不离。又不见《参同》书，状似蓬壶比不诬。
下闭称无上闭有，两孔穴法气相须。从今讲道谈玄理，除此为之都是虚。”
欲要将朝阳紫气练成先天真气，那么与朝阳紫气并非同源的后天真气，已然成为影响道基的杂质，这自是万万不能将后天真气与氤氲紫气一同炼化成真炁的。不过《大道歌》中给出了解决办法，将后天真气按照《大道歌》的运功路线逆行，自可将真气散于全身血肉之中，淬炼肉体，这也是功法中自带的一种锻体之法。
纯阳道人将真气逆行，自顶门起，过十二重楼，下转玄牝，经尾闾，至涌泉。一路之上真气逆行，如刀刮一般，经脉刺痛难忍，真真的是天大的折磨，痛的纯阳道人直想停下对真气的搬运，不过这种想法从心里一生出，就被他自己斩灭！抡起道心坚定，能在地球的末法时代修炼出成果来的，不管成果有多大，那份对道的执着和坚定，就不是一般的修行者能够比拟的。
只见纯阳道人的眉头紧蹙，全身被汗浸透，身体不时的颤栗一下，他在忍受着巨大的痛苦。不过这痛苦也不是白受的，不时有一丝丝的乌黑浊血从毛孔中流出，散发出恶臭，却是身体中杂质被排出。
纯阳道人虽然忍受着巨大的痛苦，但是随着真气一丝丝的渗入细胞之中，细胞被真气淬炼，那种得到能量淬炼，致使自身进化，产生的麻麻酥酥的感觉和无数细胞产生并汇聚在一起的满足感，那是一种吸毒和高潮都不能比拟的快感，那是生命进化的喜悦，足以令任何人沉迷，迷醉！
日上三竿，已是正午。
连续数个时辰的真气逆行，纯阳道人的面色惨白至极，不光是疼痛所致，还有真气消耗一空的虚弱和空虚。而且全身上下的毛孔中，流淌的污血将他染成一个黑红的泥人一般。
纯阳睁开眼睛，感受着身体里充斥着的爆炸般的力量，十几年辛苦修炼真气，一朝全部化成了百十斤的气力，不过为了大道全部都值得。
突然，一阵阵恶臭被纯阳吸入体内，“呕！”刚还感悟自身力量的纯阳道人，顿时就被自己给熏到了。抬手看了看手上臭烘烘的污血，纯阳微微眯起双眼，控制着全身肌肉轻轻一震，身上的污血就被震离身体。纯阳却没有起身找水去洗澡，如今炼去全身的后天真气已经耗费许多时间，哪里能再耽误？纯阳只能深深的吸了几口气，使自己熟悉适应这股臭味，便继续入定去了。
全身的后天真气已经祛除干净，可以开始朝阳紫气的炼化。纯阳以意御气，将念头沉于气海，从那道灼灼的朝阳紫气中引出一缕，搬运着从丹田出，走足太阳膀胱经，入任脉，过十二重楼，至百汇，转入督脉，下走乳中穴，过尾闾，至足底涌泉复起，经玄牝入气海而成一个大周天。那一缕朝阳紫气经此一个大周天的循环，紫气被炼化掉一部分，剩下的这一部分虽然仍旧灼灼如如日，尊贵莫名，但其实已然性质改变，不再是天地灵气，而是具有了纯阳道人气息的特殊真炁。
纯阳将炼化后的紫气真炁往那道紫气中一引，便勾出一缕紫气，牵引着走完一个大周天两缕紫气真炁便融合成一缕，如此重复百遍，那一道朝阳紫气便被炼化精炼成一道紫气真炁，这紫气真炁还不是先天真气，只是个半成品。
如何将紫气真炁练成先天真气，全在一个符字上。这练成的第一道紫气真炁还不是先天真气，需要用这道紫气真炁在气海中凝聚成一个符篆，用这个符篆作为真气之种，方才能将后面吸纳的朝阳紫气炼化成先天真气。
而这个符篆却甚是简单，粗略看去仿佛是甲骨文中的太阳，又似是小孩涂鸦的太阳，似字非字，似画非画。
纯阳按照《紫气东来大道歌》中讲述的方法，念头搬运紫气真炁将真炁捻成一根丝线，意识陷入一种无意识状态，以一种莫名的方法似是缝纫，似是编织，在此过程中纯阳也是不甚明白，也不知花了多少时间，等到纯阳清醒过来时，丹田气海中，一枚似字似画的紫色太阳灼灼如光，如一轮大日般镇压气海。纯阳感悟了一下那枚真气之种，一种尊贵神秘，精纯如一，兼具朝阳紫气和先天真气特性的气息扑面而来，却是终于将朝阳紫气练成了经文中要求的先天真气。
这种真气经文中没有命名，纯阳感受着那股玄奥，略一思索便笑道：“紫气东来三万里，你因东来紫气而练就，便叫做东华真气吧！哈哈！”