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修炼武道，要有武技功法。
武技和功法共分三等，天地人。
每个等级之间，也分为三品，下品，中品，上品。
而每差一品，都是数倍的差距，每差一个大等级，差距就更为夸张。
而目前，江立修炼的功法和武技，都是最普通的人级下品，即使这样的武技功法，在外界，也是许多没有功法的人，渴望得到的东西。
这个世界，天级武技功法，已经是至宝级的存在，而一本地级武学，就会引起整个青州的腥风血雨。
就连青州最大的势力，青州学院中，地级的武学，也不超过十本，稀有程度，可想而知。
一本好的功法，可以更有效率的吸收转化天地元气，节省修炼的时间。
同时，上好的让武者体内的元力无比凝练，威力更强。
而武技，可以增加武者的实力，让你有活下去的本钱。
修炼第一境界，就是蜕凡。
这一境界，就是让身体变得圆满强大，无垢无漏，成就无漏真身。
蜕凡分五重，练皮，练筋，炼骨，练髓，练脏。
五重圆满，身体完成蜕变，一拳下去，力量达到数万斤，山坡都能砸的粉碎。
一般来说，练皮境界，力量有数百斤，练筋境界，力量翻倍，又会增长数百斤。
而炼骨境界，骨骼坚硬如铁，力量更是达到两千甚至三千斤。
练髓境界，体内换血，血液如汞，力量暴涨，可达万斤。
练脏，最后一步，体内内脏如铁如钢，呼吸绵长，精力无穷，战斗时持续力无穷无尽，战个一天一夜，都不会疲惫，这种境界，无比骇人。
肉身圆满，身体无漏，力量三万到五万不等，具体会因个人的体质而定。
而目前，江立的修为，早就达到了练筋圆满，巅峰境界。
只差一步，就可以利用体内的元力，穿透经脉，淬炼骨骼。
江立的手上一共有两本武学，都是修为突破后，从学院中获得的，一本是人级下品武技《虎啸拳》，一本是人级下品功法《聚元功功》。
《虎啸拳》分为三式，猛虎出笼、猛虎下山、和虎啸山林。
这个世界，武学也分为三个境界，小成，大成，圆满。
境界越高，你对武技的掌握就越强，自然运用起来，威力就越强。
对于《虎啸拳》这部武技，以江立的资质和悟性，在得到它的一年后，就修炼到了大成，目前还差一点就可以圆满。
而《聚元功》则是一本功法，修炼的就是丹田中的元力，元力越强，淬炼身体的效果也就越好。
想到这，江立也不在休息，站起身来，走到院子内开始修炼起来。
时间一转眼过去了一周，期间，每周一次的武道公开课，江立请了假，没有前去，因为这段时间，他正在苦修。
此时，正是新月纪，17444年。
蛮龙大陆的计时，也是十二月一年，三十天一月，而一天，就是二十四个小时，这一点，和地球类似。
而新月纪，也是一种时间的记载。
蛮龙大陆，每隔十万年左右，天空中的月亮，就会出现很大的变化。
而人们，就将这十万年，称为一纪。