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返回了房间之后，萧禹并没有着急服用天心玄冥丹，反而是兀自端坐，调息打坐起来。
全力运转衍剑诀，萧禹的身体犹如一个巨大的漩涡，将周围的天地元气悉数纳入体中，炼化提纯之后，迅速消散至四肢百骸之中，原先因为过度运转青龙步所造成的经脉损伤，在这股精纯玄气的作用下，则是缓缓的好转起来，但是距离完全痊愈，还有一段不小的距离。
而萧禹原先有些苍白的脸色，在保持这种状态约莫半个时辰之后，终于泛上了一丝代表活力的红润，原先有些急促的呼吸，在时间的流逝之下，总算也变得平缓下来。
缓缓的呼出了一口浊气，原先紧闭的双眸缓缓睁开，眉头一挑，随即便垮了下来。
面庞上带着些许苦笑之色，萧禹缓缓叹道：“就保持着这样的进度，没有四五天，恐怕是无法痊愈了，这修炼青龙步吃的苦头，当真是不小啊！”
“嘿嘿，小子，现在才知道有苦头吃，当时怎么就不知道适可而止……”
剑灵的语气肃穆，随即沉声道：“修炼一途，本为逆天而行，其中凶险万分，若是一意孤行，最终会陷入万劫不复之地。这一次你运气不错，总算领悟了青龙步的精髓，但是你总不能每一次都指望着运气……所以，适可而止，对你来说未尝不是一件好事。”
“这段时间你的实力提升过于迅速，总该静下心来好好巩固一番，否则与人交手的时候，多少会有些玄气虚浮的后遗症。这次的伤势，倒也给你提供了一个不错的机会。”剑灵语气迟缓，随即顿了一顿，继续说道：
“精神力的修炼，也该提上日程了，那本《皓首玄心经》中的一些精神力修炼的法门，在你突破至入神境，多少也可以参悟一二……”
思忖了一下最近的修炼情况，萧禹也忍不住摇了摇头，相比于自己玄气的精进，自己精神力的修炼，的确是落后了一大截。
即便有了剑灵的帮助，自己现在也只不过达到了凝神境巅峰，虽然在上京城年轻一辈中，这种成绩已经算得上逆天。但是萧禹同样不是短视之人，大陆上天才何其之多，比自己强的也不在少数，若是现在存了骄横之心，自己的修为定不会再有寸进。
然而，相比于玄气的修炼而言，精神力的修炼，则显得更加晦涩艰难，自从在冥王墓中突破至凝神境巅峰之后，精神力的修炼就陷入了瓶颈之中，丝毫不得寸进。
精神力细丝已经达到了八十根的极限，在萧禹识海中不断翻转缠绕，竟然已经隐隐的抱成了一个球形的精神力水滴，只不过这水滴只不过呈现了一个雏形，若是心神一散，那股凝聚能力便化为虚无，原先的液滴就会炸裂开来，重新化为无数的精神力细丝……
“这凝神境和入神境的区别，难道便是这精神水滴？”
萧禹心中疑惑，他对精神力的修炼自然是两眼一抹黑，这种问题，也就只能向剑灵请教了。
“凝神境到入神境，虽然只是一字之差，然而精神力的凝练程度，却是天差地别。化丝为液，似简单，但是真想要成功凝结，却是万分艰难……”
“因此，许多人也是一生都困在凝神境，并不是他们摸不到入神境的门槛，而是从凝神境到入神境的要求，实在是太过于苛刻。”
剑灵缓缓地从萧禹体内飘飞而出，并无之前的嬉闹之意，沉声道：“凝神境到入神境，考验的，便是对于精神力的凝练和操控，在操控的这一方面，我倒并不担心什么，你现在对精神力的操控能力，相比于一些入神境的炼丹师，也不弱丝毫。”
“不过……”
剑灵的脸色沉凝下来，想要凝丝为液，则需要一些外力的催动，否则单凭自己，想要将细丝成功压缩……
神色变的颇为古怪，剑灵朝着萧禹嘿嘿一笑：“你当时也感受到了吧，想要将精神力凝结，若是不靠外力，将精神水滴状态保持片刻变难以为继，而入神境，便是要长期的保持在这种状态之下！其中难度，可想而知！”
随即，目光便瞥向了萧禹手中的一个白色丹瓶，缓缓说道：“而这天心玄冥丹，便可以提供这一股凝练之力，并且其中的药性温和，想必在突破之时，也不会造成什么痛楚……”
手指轻捏那一枚如同龙眼般大小，通体洁白如玉的丹药，萧禹嘴角一咧，随即一声畅快的笑意便喷吐而出：
“既然如此，今日便将这精神力也突破了吧，多些保命手段，总归不是件坏事！”
话音刚落，萧禹便收起了脸上的嬉笑之色，整个人心神沉凝，无欲无求，无知无我，完全达到了一种心静如水，甚至可以说是天人合一的境界。
缓缓地吐出胸口的一口浊气，萧禹不在犹豫，手指轻弹，便将丹药纳入口中。
丹药甫一入口，一股清馨香气便发散而来，犹如漫步于百花之谷般，令人心旷神怡，然后，原本龙眼大小的丹药便迅速化开，一股温纯平和的药性，也在萧禹的导引下迅速朝识海之中涌去……