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“好了，都别罗嗦，大家来吃饭吧，吃过饭我们还要继续训练。”何楠挥手吩咐道。
饭桌上何楠待南风极好，中间不停的给南风夹菜，南风虽然都不喜欢这些菜，但是第一次和师姐们见面，师姐又如此热情，他只要硬着头皮吞了下去，暗叫：这也叫菜？都是什么手艺啊……
饭后南风将小胖子拉到一边，低声问道，“小胖子师兄，这个……何楠为人高调，她的修为怎样啊？”
小胖子似乎对何楠颇为惧怕，当下朝四周偷偷瞄了一眼，确认没有人偷看后才说话，“何楠世界天资聪慧，今年虽然只有十五岁，但已经是地阶四级的高手，过不久将可能突破到地阶五级，她可是小罗院里面数一数二的潜高手呢。别看他平时为人热情，其实是个母老虎，你千万不要惹到她，不然你就要吃不了兜着走。”
看到小胖子脸上惊骇的表情，南风对何楠这个人有了新的了解，“十五岁就成为了地阶四级高手，当真是了不起，比被师傅轰走的那个白皮肤少年还要厉害。我看这个女人为人热情爽朗，将来迟早都会超越李寒成为小罗院里新的领军人物。”
当下男风不由得多看了何楠几眼，只见这个女人在收拾完快，行为动作十分干练，大有一股雷厉风行的作派。
饭后，何楠和李寒背起包袱便要离开，“小胖子，南风刚来到小罗院，对小罗院里的规矩都不太清楚，下午就由你来给南风疏导疏导规矩和我们大罗派的心法。待你把事情办妥当了，再随我和李寒师兄一道进山修炼。”
小胖子极不情愿的点头，貌似十分为难，“好，好……好，好吧。”
何楠笑道，“别这么勉强吧，又不是让你去减肥，别这么心疼。南风师弟比你聪明多了，你教他一遍就会了，哪跟你一样这么笨哪，我教了十八遍，你还嚷嚷着说什么都不知道。”
小胖子小脸一红，当下急忙伸手制止，“好了，师姐你尽管去吧，我服你了还不行么，我下午留在这里传授师弟心法口诀还有门派规矩。”
何楠嘿嘿一笑，“这才乖麻。”
说完何楠转身冲李寒道，“李寒师兄，我们走吧，晚上还要赶回来。”
“好。”
随即何楠和李寒并排着向远出走去，南风看着周围渐渐散去的人，心里一阵苦涩。
小胖子上前拍拍南风的肩膀，“南风你别灰心，你去我房间吧，我把大罗派里的心法，还有门派的规矩告诉你，从今天开始，你就可以正式的修炼大罗派的心法了。”
南风道，“好吧，我们这就去你房间。对了，怎么不见师傅教导这些弟子啊，师傅他貌似不怎么管这些小罗院的弟子啊。”
小胖子一边走一边苦笑，“不瞒你说，师傅他很久都没有来过问我们这些弟子的修炼情况了。就是我们平常修炼的时候遇到了问题，前去问他，他都爱理不理的，态度很不好，所以小罗院的很多弟子都会中途转到其他院落。”
南风听了心里咯噔一下。