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“那么先来试试韩佳人的这一碟吧。”周大忠说道。
“嗯……”三个坐着的男人拿起一早预备好的筷子，分别夹起碟中的鱿鱼块或鲜虾再配上炒热的泡菜，然后送入口中仔细品尝。
“嗯~~~~！真是艺术啊！”刘在石首先发出感叹的声音并给出相当高的评语，其实他这个主持人就是在节目中担任‘托’的角色，无论好坏都会给出‘良好’的夸张反应，除非是真的难吃到无法下咽的程度。
“似乎炒的时间有些过了……可能是为了让食材全熟透了，虽然比较难咀嚼但是味道还蛮不错。除了鱼类，贝类或软体类的海鲜在下锅后的处理时间不可以太久。”周大忠的评语较为中肯，同时也给观众们科普一下烹煮小常识。
“我的口味比较偏向清淡，所以一向来对重味道的菜式不是那么喜欢。不过这一碟什锦辣炒海鲜还是值得喝上几杯的下酒菜，等等！闵PD！我和周师傅的白饭呢？！要知道我可是空肚子来上节目的，现在有菜有酒，就差你的白饭而已！”黎威起初的话倒是说的蛮认真，只是后来又开始玩起之前的话题。
“对啊！想饿死我们这些嘉宾吗？”周大忠也很配合地跟上队形。
“呃……闵PD，这里也要一个白饭……”刘在石弱弱地说了这么一句，在他看来，今天的话题梗是绕在黎威和周大忠的身上了。
“我真是……”闵PD躲在镜头外摇头苦笑，看来还真得派人去买几个白饭才行。不过说真的，这个点子倒是不错，嘉宾要求白饭配上指定菜式还蛮有看点，倒可以在接下来的节目试一下效果。
想到这里，闵PD还真的派两个工作人员去SBS的食堂买几个白饭过来，这倒让黎威和周大忠反而有点意外，接着是不知所措，这还当真了。
“我这碟并没有放泡菜，你们可以试一试。”李孝利没等刘在石开口，径自将她的那一碟辣炒海鲜放到三人的桌上。
“闻起来没有那么刺鼻……而且李孝利还特别改良了少许调料吧？”周大忠用手将冒出来的热气往自己这里扇了几下后，点头后问道。
“这样都能被周师傅闻出来，厉害！”刘在石做出一副吃惊的表情，瞪大着他的单眼皮说道。
“拜托！刚才李孝利在准备调料的时候，我们不是都坐在这里全程看着吗？！还是说……刘MC眼里只有韩佳人一人而已？”周大忠的话完全是将刘在石打入十八层地狱的存在。
“是吗？原来刘在石是韩佳人的粉丝啊~~~~”李孝利眯起她的笑眼，语气非常地温柔。她的这个反应并不是真正的生气，只不过是配合着周大忠的话做出来的综艺效果而已。
“刘MC，请保重……孝利姐现在已经进入天下无敌的模式，这样的她就连恩地丫头都退避三舍。你……好自为之吧。”黎威说完之后就连忙往周大忠那里靠去。
“那个……各位观众朋友，接下来的场面会非常暴力血腥。为了家里的小朋友不受影响，请家长们将自己的小孩从电视荧幕前带走。PD！记得放黑屏处理啊！”或许周大忠今天得到综艺大神的青睐，在黎威的话语一完就立即神补刀的来上这么经典的一句。
后期剪辑时，在周大忠喊完话后，还真的出现黑屏一幕，不过也只是短短的数秒作为效果，再配上刘在石的惨叫声，虽然没有画面但却让人觉得很搞笑。