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单杉杉没有时间在顾忌受伤的肩膀立刻偏了一下头，伸出手去阻挡，还好被她躲了过去。单湄的拳头打在地上，单杉杉听到一个沉默的声音，接着第二拳又挥了起来。
这样不是办法！单杉杉的心里在挣扎着，若是被她压住她的拳早晚会打中自己，她必须反抗。
单湄的拳很快，但是单杉杉却隐约能够感觉到挥来的方向，她伸出双手朝着单湄挥向她脸的拳头抓去。
单湄的拳被阻拦下来，但是攻击去还在继续。搏击的特色就是以拳攻击对方，用身体及胳膊带动手攒出力量，发动攻击。单湄的另一只手猛的打在单杉杉的双手上。单杉杉痛的松开了手，单湄的右拳又挥了起来。这一次她还加重了腿部的力量向下压着单杉杉的肚子。
单杉杉一边努力抵挡单湄压下来的拳，一边还感受到肚子上的疼痛。她已经无法忍受了。她只有一个念头，就是让单湄从自己的身上离开。她现在能动的只有腿了。她突然用力踢向了单湄的后脑勺。
单湄有所察觉，用另外一只手挡了下来，单杉杉用另外一条腿继续攻击。这一次她自己也不知道哪里来的力气，竟然能打中单湄。她立刻感觉到肚子上的压迫感消失了，单湄从她眼前冲了出去。她立刻跳了起来，转身警惕的望着单湄。整个身体像一只准备攻击的猫，梳起全身的毛。
单湄翻了个跟头也停了下来，她勾起嘴角笑着望向单杉杉，“如果我刚刚不是故意放你一马，你早就被我压死了。”
单杉杉回想起刚才的情景，的确如她说的一样，她心里升起一种恐怖的感觉。
“你怕了！”什么都逃不过单湄的眼睛。
“是的，我对我自己发过誓，我不会让我自己在陷入险境。”单杉杉坚定的说。
单湄轻声一笑，“那好，我也想看看你是怎么保护你自己的。”单湄说着，又跑向单杉杉。
单杉杉知道自己处于劣势，要想不被打的很惨，只能找些什么来躲避，不过这里只有玻璃的竹子不知道这些竹子能不能帮她挡住单湄的攻击。
她迅速的跑向一处竹子相对密集的地方，单湄如影随形，拳风从后面扑了过来。单杉杉感觉到危险的气息，迅速的转身，绕到竹子后面，单湄的拳头没能打中，单杉杉也深知单湄是在放水，但即便如此她还是逃的很吃力，就连呼吸都混乱了。
单湄忽然一个大的跳跃翻身出现在单杉杉的面前，单杉杉迅速的反应，伸出手臂去挡。单湄的拳变成了手肘，由下而上的打过来，单杉杉没料到她迅速的变化，被她的手肘撞击到下巴，整个人直往后倒去。正好撞上后面的竹子，没想到这样的竹子竟然还很有弹性，又将单杉杉给弹了回去，直接送到单湄的面前，单湄毫不客气抓住单杉杉的衣领将她从肩膀上摔了出去。
单杉杉被重重摔在地上，背着地，她疼的直接闭上了眼睛无法再动了。
单湄看了看她暂时停止了攻击。
“不准闭眼睛，快点起来。”艳梅严厉的呵斥。
单杉杉有些害怕单湄了，她只能忍着痛爬了起来，身上到处都是尘土和落叶，这些她都顾不上去拍掉，只是盯着单湄，眼神有着些许的愤怒。
“再来！”单湄摆好姿势，又再次举起拳头挥向单杉杉。
竹林里一个在跑一个在追，跑的人显得很狼狈，一会儿被摔倒在地，一会儿被打的撞上竹子。基本就是挨打的份。
竹林的外面，乌狄娜正拿着自己的梅花匕首来回比划着，反复练习招式。蒋浩然坐在一边，觉得有些心神不宁，他总是望着竹林，眼神像是在发呆，却有好像不是。
突然一个黄色的身影迅速的飞了出来，蒋浩然立刻站了起来，但是在她的身边却没有发现单杉杉。他的担心更加重了几分。
单湄缓缓的开口，“乌狄娜你去里面把她带出来，该怎么做你应该都知道！”
乌狄娜立刻收起来武器，来到单湄的身边，点点头答道：“我知道了。”
单湄也点点头，望向蒋浩然，“你，跟我来。”说着带领着蒋浩然朝相反的方向走去。
蒋浩然却没有立刻动身。“杉杉呢？”
“关心则乱，你最好记住这句话。在这里任何人都不会有生命危险。走吧！”单湄说着继续向前走去。
蒋浩然回头望了竹林一眼，有些不安的跟了上去。
第一天他们四个人都被打的浑身是伤，每个人都躺在一个大木桶里，里面泡着许多的草药，水都是黑乎乎的，一股浓重的中药味，弥漫在空气里。
乌狄娜突然推开门走了进来，手里提着一桶热水，分别倒入单杉杉和邓萧她们的木桶里。
“泡这个水，能让你们的瘀伤好的快些，等热气消散了就可以出来了。”乌狄娜说完就离开了这个房间。
单杉杉靠在木桶边上，缓缓的点点头，她现在连说话的力气都没有了。邓萧似乎比她还要惨，身上的淤青也不少，连额头上都青了一块。
邓萧扭头望了单杉杉一眼，很后悔的说了一句话：“早知道是这样的地狱式训练我就不来了。”说着整个人滑进水里，头也埋了进去。
单杉杉笑了一下没有回答，因为她知道她没得选。
泡完木桶之后大家胡乱吃了一些东西就睡了，但是感觉还没睡多久就被喊醒，紧接着又是念力修炼。
每个人都在不停的吸收空气的能量，枯燥且乏味。但是单杉杉知道这是提升能量的最有效的方法，无论怎样都要忍耐过去，修炼之路就和练习画画，练习弹琴一样，刚开始枯燥的很，又看不到什么成绩，但是等有一定的积累便会让周围的惊讶无比。她等着让那些看不起她的亲戚朋友大跌眼镜。
念力修炼经过了好几个小时之后也结束了，大家填饱了肚子之后又开始了新的练习。
这一次单湄带着单杉杉和蒋浩然以及乌狄娜三人来到一处非常空旷的地方，周围数十公里没有任何高大的植物或者山丘。
“现在开始跑步，跟着我，我没喊停谁都不准停下。”单湄悬在空中飞了出去，地上的三个人只能跟着跑。
刚开始，大家的体力似乎都还不错，但十分钟之后，单杉杉就开始呼吸急促了。十五分钟之后蒋浩然也出现这个状况，乌狄娜却是在半个小时候之后才有这个状况。那时的单杉杉已经落在了最后面，一个人慢慢的往前跑着。