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窗外，一片漆黑，天上闪耀的星星都仿佛迷上了眼睛，
寂静，外界没有一丝的声音，昆虫的爬动都可以听得见，
黎明，一日最黑暗的时刻，叶宇盘坐在床上一动不动，像一棵静止的老松。
忽然一声低沉的喝声，打破了夜空的宁静
“破”叶宇一声低吟
内力在体内运行了七个周天准备消失的时候，突然一股清泉般的气流加入，尚未沉静下来的内力，仿佛吃了兴奋剂一样躁动起来，银白色的气流冲破了身体的束缚，继续运转起来。
第八个周天，
炼体决第二层破
突破了炼体第二层，体内的气流并没有结束，而是自动向第九个周天运转，
第九个周天突破，
第十个周天突破，
直到第十一周天，内力停止了前进。
叶宇厚积薄发，一举突破到第十一个周天，距离炼体决第三层十六个周天的要求已经不再遥远。
睁开双眼，双肩随意一抖，内力运转身上的寒气立刻消失，看了一下时间，才四点多，还很早，可惜叶宇刚刚突破没有一点睡意，要不然还可以咪上几个小时。
离开床，轻轻走到窗边，看着漆黑的夜色，叶宇忽然心中一动，脚尖轻点，轻飘飘地向地面落下，叶宇在三楼，窗户距离地面大约七八米。
轻轻落在地上几乎没有一点声音，黑暗的夜色遮不住叶宇的双眼，寻了一条道路，叶宇来到 了公园。
公园里更是寂静一片，没有一丝的响动。
轻轻走到一块开阔的草坪，叶宇开始锻炼自己的步法，昨天的的事情让他意识道了这个世界并不安全，尊严和生命需要武力来捍卫，
虽然炼体决突破到了第二层，成为二级武者，但是他并不满意，他需要更强大的实力来保护自己和家人。
默默回想了，叶宇很快就找到了自己需要的，“大罗步法”与“大罗拳法”，
“大罗步法”是联邦公认的教学步法，所有学校都是学习这个，所谓大繁若简，练到高深处，也可以健步如飞，两足踏空行走如履平地，脚步踏遍六十四卦一个周天，可谓动若凌风，静若处子，对学习别的步法也有很大的作用。
“大罗拳法”是一套组合拳，由许多种拳法，组合而来，威力很大，但是练成却很难，叶宇以前只练出五分水准，这与已经很了不起了，只是身体差，使出来没有威力而已。