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寒来暑往，岁月轮替。转眼间，杜飞羽十五岁了。十五岁的他，渐渐多出了几分沉凝气势，比起两年前初入天机训练场时，无疑要成熟了许多。这两年来，他一直都在刻苦修练，而或许是因为段凌那独特的训练方法的缘故，他身上的肌肉并没有过度膨胀，而是呈流线型分布，充满了柔韧感。
此刻，他正把两个凳子分别放在头、脚之下，平躺在上面，只用头和脚着力，而腰部则是完全悬空静态张力训练！
自从修炼出第一缕斗气，杜飞羽的体能训练就减轻了不少，除了早晚间必要的训练之外，基本上都是在安静地进行着斗气和斗技修练，但唯有静态张力训练这一项，段凌要求他必须坚持。因为《炼气术》上所记载的各项技能，在打斗过程中都是从足底发力，经过腰部、上身旋转发出，而力量转换是否圆满顺畅，关键便在于腿部和腰部的肌肉发达程度和灵敏性。而这静态张力训练，练的就是腰部肌肉的强劲度。
一年多来，对于《排山掌》，杜飞羽也早已修炼成功，虽然不敢说是大成，但至少运用起来已经是娴熟自如。但即使只是小成，杜飞羽也是从中尝到了它所带来的好处。假如现在和瘦猴对战的话，他有把握凭借着雷属性斗气的凶悍，将其败于掌下，而绝不会再像两年前那般狼狈。
“好了，今天就到这里。按照训练场的规矩，训练每满一年，便可获得三天假期，所以说，从明天开始，你们便自由了。”阿布导师的声音在少年们的一片欢呼声中响起。
三天假期，对于这些终日沉浸在修炼中的少年来说，无疑是拥有着强烈的吸引力。
“好，都散了吧，记住三天后准时归队。”阿布导师拍拍手，笑道。话音还未落，少年们便是一哄而散。杜飞羽和他们一样，也迎来了三天假期，只不过他的假期是段凌导师宣布的而已。
第二天是一个艳阳天，暖融融的阳光照在人身上，说不出的舒服，而抛开了繁重训练的一众少年，心情自然也是难得的放松和舒坦，此时他们已经三三两两地走出了校门，出去放风了。
“杜飞羽，好不容易休息一天，一起出去逛逛吧。”宿舍内，瘦猴招呼道。
“不想去，你们去吧。”杜飞羽安静地躺在两张凳子上，懒洋洋地应了一声。
“真是个拼命三郎”对于这个连休息时间都不放过的家伙，瘦猴也是无奈地摇了摇头。
“杜飞羽，还是出去逛逛吧。有张有弛才能达到理想进度，所以该放松就放松一下吧。”一旁，孩子王惊虹也开口道，两年时间过去，他的变化也很大，原本那凌厉的性格也是内敛了许多。不过唯一没变的，就是他的实力，依然稳稳地占据着整个训练场老一的位置。