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“成功了！”狭小的训练室里，传来陆苏兴奋的叫喊声，终于可以成功抵消三档速度的梭标攻击了，不过做到这种地步的时候，他已经浑身是血，衣服被撕扯得像个乞丐一样了。
如果在实战中，提前运好妖力等着对方打出攻击再抵消就失去了意义，所以陆苏给自己的训练规定为看见梭标打出时立即发动妖力。
苦苦训练了半天，已经可以在半秒钟内发动“掌中倒转”，这已经是身体所能承受的极限值了，此时身体里的妖力已经告罄，估算了一下，现在每次发动妖技的消耗量是百分之五，也就是说，在最佳状态可以发动二十次。
其实任何训练的前期，只要方法对路，都会突飞猛进，但越往后，进步会越难，最后渐渐呈现出一种无限接近于0的态势。就像百米赛跑中，哪怕缩短零点几秒，也可以打破世界纪录一样。
锦断那天随口答应了五天后和老头对战，所以陆苏现在的策略是短时间内把各方面的平均值提升上来，他没有太多时间去追求极限。所以现在又开始训练力量，一开始那个哑铃举起还很吃力，渐渐习惯了重量，也就可以拿得动了，不过做过几个已经气喘吁吁。
成为妖以来，陆苏对妖的体质了解渐渐加深。一般来说，使用蛮力对妖力的消耗很少，就算举起汽车也只会消耗一点点妖力，但同时也会累积**的疲劳程度，所以过度使用蛮力依然会让身体受损，导致无法战斗。另外，使用妖技的极限都是百分之二妖力消耗，比如苍理的“千雨之瞳”其实和凌百步的“意念狙击”消耗量几乎是相等的，虽然后者的可见效果更加惊人。对妖力的消耗控制，是靠经验的长期积累得来的。
不过好像还存在一种类似大招的大功率输出，一次性使用之后，消耗量是巨大的，凌百步用过两次，老头也使用过三次，但是对这个陆苏暂时还摸不着头绪。
练习着哑铃，他想起老头那天展示的可怕实力，这次是知根知底的对战，等于双方都在开场拿掉了一只王牌。
不，他们还有一张王牌，就是锦断还没有觉醒的妖技……不过老头好像不愿意指点，五天时间，根本不可能知道她的妖技是什么。
只能拼命地锻炼身体了，陆苏叹口气。
日暮时分，他已经满身大汗，在洗浴区冲冷水澡的时候，发现身体上已经有明显的肌肉块，臭美地摆了几个健美的姿势，心情意外地高涨起来。
妖的身体真是不可思议，一般说来，人的身体细胞线粒体分裂的是有次数上限的，暴饮暴食加上高强度训练等于是透支自己的生命能量，不过妖的身体却仿佛可以细胞无限分裂似的，活力百般地消化着营养，变成身体的肌肉和血液。
走出这家健身俱乐部的时候，迎宾小姐恭敬地弯腰说：“陆先生，走好！”
“哦哦！不客气！”他不太习惯被人这样对待，想起来，怎么稍微有点愧对楚千雀的感觉呢。那天在妖集市的时候不知道发生了什么，回来之后楚千雀似乎一脸忧郁的样子。
明明没法帮他，但为了五天后的对战，还是不得不每天到这里来锻炼，得了别人的好处，心里仿佛梗着什么似的不舒服。
转念一想，要是哪一天锦断真的喜欢上楚千雀，自己的心情就轻松了吗……想到这里，内心居然隐隐地刺痛起来。
内心敏感的人一旦纠结起来，就像高级的电脑死机一样，一时半会难以释然。最后差点被车撞，才强制给自己的大脑一个重启命令：“管他呢，锦断自己会决定这件事的！”
回到锦断的住处时，她正在屋里煮着一锅东西，味道怪怪的，她坐在地上端着一本书，挠着脑袋：“唉，要放什么好！”
“你在干嘛！”
锦断哭丧着脸：“我买刀把卡里的钱花光了，现在伙食要紧张了……所以我自己试着做饭吃嘛！”
那两把大马士革锻打钢刀，好像价钱是他冲锋手枪的三倍。陆苏说：“锅里的是什么玩艺，妖尸吗？”
“真讨厌！”她扔过来食谱砸他，“是土豆汤啦！”
“要不行，我从家里给你带吃的来了！”
“唉，难道我要像隔壁的老头一样去领补助金吗？”锦断长吁短叹起来。
“什么补助金？”
锦断解释起来，说的颠三倒四，很多概念她好像完全不懂。最后陆苏弄明白了，原来妖界有一个秘密基金，是有钱的妖类一起筹积，巨额十分巨大，每年只从银行取出利息就相当可观了。这笔钱的用途倒是人性至极，不，妖性至极，因为很多妖类进入人类社会没有身份证和户口，又没有家庭，为了吃饭往往会做出触犯人类法律的事情。
人虽然脆弱，但总量却庞大，而且拥有很多可怕的武器，为了能维持人与妖暗地里的平衡，妖这边必须管好自己的同类。所以这笔补助金就是专门用来给没有工作的妖提供生活保障的，比如隔壁那个无业老头，就是靠这笔补助生活的，三分之二被他拿去买烟草了。
“还有这种东西啊！”陆苏惊叹起来，以前有个社会学家说过，一个群体一旦达到一个数量上的临界值，就会催生出相应的文化和规范。妖类隐藏在人间上千年之久，有这样的制度存在似乎也并不奇怪。
“那一个月能领多少？”陆苏又问。
“讨厌啦，谁要领那种东西，丢死人了！你想一想，跟老头一起排队领补助，我怎么可能做的出来……我再穷，也是有尊严的啊！”说着，锦断从书架上一本本地抽出书，向陆苏砸过来，有一本书砸到他脸上，掉在地上，“啪”一下打开了，在书缝里还夹着一样东西。