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来到林子，这里十分的宁静，苏航走到一张长椅前坐了下来，这大清早的，应该没有人来这儿放晨炮吧？
系统调出来一看，能量点早已经达到上限100点，苏航有些迫不及待，直接把昨天从秦诗语和蔡九虾身上提取到的信息找了出来。
——
姓名：秦诗语
年龄：21岁
境界：无
可提取特长：
1、英语六级
是否提取并精炼？
【是】【否】
2、第八套广播体操（F级）
是否提取并精炼？
【是】【否】
——
姓名：蔡九虾
年龄：43岁
境界：无
可提取特长：
厨艺（特二级）
是否提取并精炼？
【是】【否】
——
秦诗语有两个可以精炼的特长，一个是英语六级，这对于高考英语刚及格的苏航来说，还是很有诱惑力的，不过，并不急于一时。
毕竟，英语六级考试还早，而且，这东西精炼出来，还不就是英语么？英语这东西顶多是在别人面前炫耀一下，他有不出国，不留学，拿来暂时没有什么鸟用。
另一个是奇葩的‘第八套广播体操’，这玩意儿也能精炼？精炼来有什么用？苏航试着点击了一下，却发现普通精炼都要花费50个能量点，这可比英语六级的40点还要多出10点来。
这不由得让苏航对‘第八套广播体操’产生了一丝好奇，当即便对系统询问了起来。
原本，苏航以为系统是不会搭理他的，可没想到，他的询问刚落，系统就发声了，“该套广播体操，可以让宿主在身体锻炼中获取能量点。”
“唔？”苏航眼睛一亮，之前系统就已经说过，获取能量点的方式有两个，一个是通过食物摄取，另一个就是身体锻炼，原来，广播体操有这功能。
“若宿主选着两倍精炼，该套广播体操会有质的提升，每练习一次，都可以获得1个能量点！”系统接着道。
“一个？”苏航愣了一下，“这也太少了吧？练一次才一个，100个能量点，岂不是要练习100次？”