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月光如水，凉风习习。
祝融峰顶望月台。
一蓝衫少年盘腿静坐，清秀面容上神se和善，两手呈问心式抱在胸前，一呼一吸极有规律，鼻间有细细热气紊绕不散，显然正在修习某种高深内功。
护送祖师骨灰回到衡山时已是接近六月初夏，路上遭遇沐王府众人并出手相助一事，何不畏如实进行了汇报，并听从师父命令，带着两位师弟详细讲述了当时厮杀的情形，以便师父指出种种不足。
拿柳蒙来说，在把当时打斗所用得每一招和应对之法都讲说一遍后，师父向守山给出的建议是：加紧体能锻炼和提高内力这两项。向守山可是衡山派全盛时期培养出的jing英弟子，见识眼光极为不凡，针对柳蒙表现所提出的两项要求，完全符合实际，用正中要害来形容最是恰当。
体力锻炼好说。每ri早晨起来后，提着水桶到山腰小溪处来回跑个十趟八趟的；手臂腿脚各绑上沙袋，除了睡觉绝不解下；没事时在去圣帝殿后院，那儿有一堆砌台阶时剩下的条石，今ri去把这堆条石从后院搬到前院，次ri在从前院搬回后院，总之想尽办法，利用现有条件来打熬力气。
内力方面就有点难搞了，衡山心法中正平和，没有任何取巧可能，完全得靠时间来积累，才能威力愈大。而柳蒙修练内功不过八年，只是勉强有所小成，要想达到能支持个两三百招拼斗，最少得是二十年功力才行。
好在衡山派传承源远流长，底蕴极为浩大，纵使许多绝顶武学随着扬州一役后失传，留下的也足够傲视江湖了。
掌门兼师父向守山自有解决办法，就是将门派高级内功“镇岳诀”提前传授给柳蒙。
第十六代弟子中，目前只有大弟子何不畏和二弟子庄不重修为jing湛，衡山心法的基础打得非常好，这才得以传授。柳蒙不过八年功力，离修习镇岳诀的最低要求还差着两年，因此向守山一再叮嘱，必须小心摸索修习，决不可冒然贪功，否则一个不妙，走火入魔可就悲剧了。
柳蒙对走火入魔的概念，就是全身瘫痪不能动弹，变成大脑清明却不能表达的植物人。这种悲剧情况，宁愿经脉爆裂而死也不愿尝试啊。
所以，柳蒙谨遵师父叮嘱，每天只是早中晚各一次，每次只修习吐纳一个周天，缓慢引导内力在经脉间运行，绝不敢贪心那一丝丝增加的纯正内力。
一个周天很快完成，柳蒙将内力纳回丹田，感受着多出一丝的充实感觉。
最近一些天，柳蒙又多出一个习惯，每在修习完内功后，就在心里yy一番：自己神功大成，纵横天下再无敌手，屹立在江湖绝顶，大发感慨‘人生寂寞如雪’，从此改名，是为柳不败……
慢慢晃着走到伙房那，见今ri饭食还是菜粥，半点荤腥都没有，柳蒙嘴中酸水直冒，胃里咕咕作响，好像痉挛一般。
下山这三月时间，彻底把馋虫给释放了出来。都吃了十几年的饭食，现在怎么看怎么厌倦，每顿都是皱着眉头下咽，要不是为了有jing力去锻炼，柳蒙宁可不吃。
叹了口气，柳蒙失望地走开，砸吧砸吧淡得发苦的嘴巴，开始动起了歪心思。