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记得姑姑魏华存曾经说过，兽类也是能修炼的，只不过由于身体构造方面的原因，修炼到同样的程度，兽类花费的时间却数倍于人类。
当兽类修炼到妖兽境界时，也就是相当于人类修真者的融合期时，其体内就会凝结出一颗内丹，近千年修炼而成的功力大部份凝聚在内丹中。
想到吃下去的可能是妖兽冉遗的内丹，孤影心内一阵狂喜，也不去管现在还身在冉遗体内，立马按照以前姑姑教过的吐纳方法跌坐下去，双手微曲合拢于小腹丹田处。
其实修真的基础功法与武术的入门功法并没有多大的区别，都需要用意念引导气息，打通体内的七经八脉。
孤影不停地用意念导引气息沉入丹田，这一过程他做得驾轻就熟，没多久在丹田中就感应到了一丝微弱的气流。
性急的孤影等不及让丹田中的气流壮大，急不可耐地催动那丝微弱的气流从丹田处沿任脉上行，可惜气息太过弱小，没有多少冲劲，加上途中不断地消耗，还没有行至膻中处便已告罄。
心急吃不得热豆腐啊！孤影也不气馁，静下心来，再次积聚气息。这一次他不再性急，直到感觉丹田中已经积聚了黄豆大小的气团后，才开始引气上行。
这次气流顺利抵达膻中，碰上了横亘在膻中的圆球，发出一声弱不可闻的碰撞音。胸口处顿时蓝光盈盈，清凉的感觉使孤影抑制不住地呃了一声，好舒服啊。
孤影继续催动气息，一条可见的蓝线从膻中沿任脉上行，经玉堂、过紫宫、抵华盖、到璇玑、穿天突、越廉泉、达承浆，交会于督脉的龈交。蓝线每经一穴位，必盘旋一圈，光焰更甚，至任脉行完时，发出的蓝光已显得晶亮，形成一条清晰可见的蓝色光带。
随着龈交穴“波”的一声，蓝色光带冲入督脉，闯兑端、上前顶、直逼百会。在百会处稍事盘旋，气机更足，挟强势出百会，沿脑户直下风府、哑门、灵台、中枢、命门、至阳，一路波波声不断，蓝色光带长驱直入，使得沿途所经穴海体积爆增，没有孤影想象中的疼痛出现，只觉蓝光所到之处，清凉舒爽，痛快之极。
行至至阳，蓝色光带在气机引导下，进入会阴，重归任脉，最后涌入腹下丹田，盘旋九圈后，凝结成一蚕豆大小的光球。
这时膻中处异象骤起，一阵急剧的跳动之后，孤影感觉到那颗鸽蛋大小的圆球好似对蓝球非常感兴趣，缓缓下行，经中庭向丹田行来。
孤影闭上眼睛，试着去体会自己身体中的情况。随着意念一动，孤影惊讶地发现自己竟能“看”到体内影像，就和平时用眼睛观察东西一样，分毫毕现。
孤影还不知道，借助冉遗这颗水属性内丹，他已在无意中进入了修真者的胎动中期，能够内视了。
只见腹下三寸处有一酒杯大小的空间，“这应该就是丹田。”孤影心道。在丹田内，两个圆球不停地旋转着。大者如鸽卵，通体圆滑，隐隐透出七色光晕。小者如蚕豆，晶莹莹，蓝幽幽，在自转的同时，围绕着七彩圆球高速旋转，还不断释放出蓝色光雾。一条闪着蓝光的电弧联接两球，场景显得瑰丽奇幻。
“看”着丹田内梦幻般的画面，孤影清晰地感应到此时丹田内充盈着的蓝雾在自己的掌控之中，不由得童心大盛，试着催动蓝雾。果然，那蓝雾就跟平时练功时的气机一样，在孤影的意念指挥下动了起来。
“这蓝雾有什么特点呢？”孤影捉摸道。他试着引导蓝雾沿任督脉运行，一周天后，蓝雾开始逐渐凝实，孤影大喜，继续引导运行，直到三十六周天方才停下。通过内视，孤影发现蓝雾凝结成了一芝麻大的小蓝点，回归丹田后便融入那蓝色光球之中。蓝色光球光焰更盛，体积也略为长大了几分，释放出蓝雾的速度变得更快。
该试试这蓝球的用途了。孤影意念微动，将蓝球释放出来的蓝雾延七经八脉导向体表，只听“嗡”地一声，体表浮起一层淡蓝色的水膜，把孤影整个儿包了进去，但却一点也感觉不到憋闷，水膜中自有一股清新的气息供孤影呼吸。