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所以，要学会把自己的兴趣爱好记录下来。
好记性不如烂笔头，你每次都把兴趣点记录下来后，你会发现自己的人生其实可以是丰富多彩的，因为有太多东西等着你去玩，太多事情等着你关注。
不要让时间夺走你的兴趣，不要让记性使你变得没有主见。
b.姗姗虽然不纠结，但不是一点脑子都没有的，这样一张列表丢给男朋友，不是完全放手，而是一个尝试，或者说一次考验。
我们虽然反对恋爱时的试探，但必要的考验还是要的，不然你怎么能观察出一个男人是否真的喜欢你呢？
我们经常说，一个男人爱你，要么怕你，要么疼你，要么宠你。而不管是哪一种，这个男人都必须要把你放在心上。
有些人是把你放在身上，只想得到你的身体；有些人是把你挂在嘴上，整天只知用嘴哄人；而真正对你好的人，是把你放在心上。
放心上的最基本表现，就是记得你喜欢什么，知道做什么才会让你开心。
而姗姗给男朋友这张列表的用意，就是看对方是真的把自己放在心上，还是随意地丢在一边。这大概是最不露痕迹的考验方式了。
而事实证明，她的考验确实成功了。男朋友在接下来的几个月里，甚至是到了很久以后，都一直用那张列表上的内容来安排，害得姗姗还更新了好多次。
c.关于约会的考验，其实还有另一层意见。
我曾经发过这样一条微博：“有钱人最高级的爱是花时间陪你；穷人最高级的爱是舍得让你花钱；年轻人最高级的爱是不舍得碰你；中年人最高级的爱是每晚都要用你；文艺青年最高级的爱是回归平淡普通的生活；普通人最高级的爱是平淡里突如其来的浪漫。爱情没什么标准，为你去做那些看似做不到的事情，才弥足珍贵。”
每个人爱的方式都是不同的，而这种不同就在于他们缺什么，却给你什么。
譬如你和一个穷人出去，他却愿意竭尽全力地让你享受好的东西，并不在乎花钱，这说明这个人爱你爱得很深。
譬如你和一个富人谈恋爱，他并不是甩给你一张卡就好了，而是愿意花时间来陪伴你，花时间陪你一起去逛街、去玩，那他爱你也爱得很深。
这种努力为你去做他做不到的事，才是相爱中最好的东西，也是最值得感动的事。
当然，这种事不要老是拿出来考验，一次两次就足够了，知道一个人的真心后，就好好地对待，一直试探下去，只会令对方心死心冷。
最大的浪漫和最好的约会，一生只需要一次
姗姗和那个男生的约会虽然有了很大的进展。自从姗姗给了那个兴趣列表后，男生果然没那么无趣了，而是严格按照列表来安排约会内容。
但是，久而久之，姗姗却觉得，这样的生活实在是很古板。为什么呢？打个比方吧，譬如两个人要出去吃饭，姗姗根本不需要想，就知道一定是她所列下的五家饭馆里的一家。
刚开始当然没问题，周而复始也算是件新鲜事。但时间一长，过了几个月后，就越来越难过，因为即使是自己最爱吃的东西，也不能连续吃几个月。就算是几个月没问题，但永远循规蹈矩，永远墨守成规，永远没有惊喜，这哪里受得了啊。
姑娘们虽然有自己的喜好，但浪漫和惊喜也是不可或缺的。姗姗的男朋友是完全的计划派，严格按照计划执行，连变通都不会。
姗姗把这个苦恼一说，男朋友觉得很委屈，他明明是充分尊重女友的喜好，才循规蹈矩一步都不敢逾越雷池，要是自己做主的话，那岂不是又回到从前了？
a.要告诉别人你需要浪漫。
作为女人，首先你应该知道，浪漫这件事并不是天生存在的，而是久经训练才有的。所以说，你看有些男人特别会浪漫，其实不过是女朋友谈得多、经验足了。
当你遇见一个男人不会浪漫时，只是他还单纯，还不懂得如何跟姑娘相处而已，这不是缺点，而是优点。
所以，当你找到一个男人有这样的优点时，你不应该去抱怨，而应该学会训练。也就是说，他可以变成你一个人独享的浪漫源，而这只需要你稍微努力一下就可以。
这种努力就是要告诉他。
b.浪漫是需要受训练的。
怎么把一个完全不懂浪漫的男人，变身成为专属于你的浪漫源呢？这件事看起来像是不可能完成的任务，但实际上，有无数人成功地做到了。
人类尚能把动物训练得听话，何况是男人呢？将条件反射法使用到谈恋爱约会这件事中，几乎是百发百中的。
经典的条件反射训练法，也叫作巴普洛夫条件反射训练，是通过一次次地对动物喂食和训斥，从而达到训练动物的目的。
对于自己的男朋友也可以这么做，而且方法很简单，总共分为两步。
首先，当他一次次循规蹈矩，完全没有给你意外惊喜时，你应该先吵一次架，要狠狠地不高兴一次，让他清清楚楚地知道你很不高兴。而当他来问你为什么时，不要绷着，就明明白白告诉他，并且要求他下一次改进。（注意：你一定要告诉他原因，别让他猜，否则这次训练必然是失败的。男人会把猜到原因当成胜利，有了成功愉悦感就没下次了。）
接着，如果他下次没有给你安排意外和惊喜，请继续翻脸吵架。如果他确实花了点心思，有了一些改变，那么，请切切记住，不管他安排得好坏与否，不管是不是真的合你的心意，请给一些鼓励。这些鼓励包括微笑、语言夸奖、亲吻、肢体接触，等等。总而言之，要让对方知道你很高兴，并且很满意。这是条件反射训练法里极为重要的一环，也就是犯错要惩罚，做好了要奖励。
许多姑娘总是容易犯一个错误，就是当男人去努力为你改变，但改变得还不够，或者在中途出错的时候，就去跟他生气，和他翻脸，这导致了整个训练过程的中断。男人会想，我为你做了那么多，到头来还是吵架，那还不如不做。
所以说，当你的男人为你付出心力时，无论他做得怎么样，都一定要鼓励，要给予奖励，这就是爱情里我们所需要用到的一点点心机。连这个都做不到，那就别提训练这回事啦。
最后一步，就是周而复始以上的步骤。当你的男人有一点进步时，要鼓励他。当你的男人不愿意作出改变时，要惩罚他。慢慢地你就会发现，你离自己想要的浪漫越来越近，而他也会越做越好。
c.最大的浪漫，一辈子只需要一次。
训练浪漫当然很好，但也有一个很大的问题。
如果你老是持续不断地跟某个男人要浪漫，最终必然会遭到厌烦。如果你一直跟人生气发脾气，最后会有反效果。
经常有人来问问题，然后拿了答案就当作是灵丹妙药。可惜无论什么解药，药效都不是重点，重点是尺度。
也就是说，你掌握不好度，那么再好的办法也是没用的。
你平均两个月难为一下男朋友，那叫情趣。每周都要难为男朋友，那叫折腾。每天都要难为男朋友，那叫不好好过日子。
所以，作为女生，也要经常反思，自己做得是不是太过了，尺度究竟有没有把握好。
你要先想想，自己要的究竟是什么。好的约会虽然很重要，但你能约一辈子吗？你真正要的东西，不是找个懂约会的男人，而是找个能过日子的男人。
当你还把重点放在浪漫上时，只能说明你还不够成熟。只有知道未来的重点是生活，才算懂得了爱情。
所以说，这个尺度的掌握，才是把折腾变成温馨的关键。
那如何掌握呢？
很简单，你们每次的约会，平淡一点没有关系，因为那只是平时的生活。大家都是普通人，都是正常人，没有必要整日里都去搞些特别的东西。
但一个月里总要有那么一次，需要让男人动动脑筋，作些改变，让他为约会这件事出点力气。这种付出，是一种爱情的代价。而对男人来说，只有付出了代价，才会重视。同时，当他们去做一件事情并获得自己女人赞扬时，也会有成就感，进一步促进了感情的发展。
但要注意的是，你千万不要以为每一次约会都是人生最大的浪漫。
因为真正的浪漫，一个人一辈子只需要一次。这有可能是计划好，甚至是你自己规划的，譬如婚礼。这也有可能是意外的，由男人来主导，譬如求婚。但更大的可能是一次偶然，是某个雨夜的温暖，是一次亲手下厨做饭，是一句关切，是一个拥抱。
浪漫不是行为，而是一种心境。不要苛求，要等待。
知道吗？约会也可以帮你大忙哦
最后，我们来讲一些关于约会的秘诀。
约会这件事，对于绝大部分人来讲，都是享受当下，增进两个人的感情。
但它其实还有别的用途，当你抱着一定目的的时候，其实还是会帮上你的忙。
a.约会可以看出一个人对你是否在意。
约会最大的一个功能，是看对方心里有没有你。我在前文也提到过，一个男人如果真的在意你，如果真的把你放在心里，那么，他会知道你喜欢什么，不喜欢什么。
所以，约会是一种考验。若是他每次都带你去你不想去的地方，让你吃你不想吃的东西，在你一次次的提醒下都没有任何改变，那么这个男人就算爱你也有限。
其实两个人相爱，等于是两个不同环境、不同家庭背景的人相处在一起，你们肯定有不同的兴趣爱好，有不同的品位，有不同的口味，甚至有不同的说话方式。
对于普通人来说，大家都各自谨守底线，不想为对方妥协，所以普通人在一起会起各种冲突，有各种不协调。
但对于有爱的人在一起，那么就会为了爱而妥协，担心对方不舒服，所以会为了爱人而着想。
在你们约会的时候，如果这个人一直想要取悦你，一直想要迁就你，那么不管对方做得好不好，至少他心里面是有你的。
b.约会可以让对方知道你的心意。
约会其实也可以变成一件让你达到目的的事情。
之前有个姑娘，在作咨询的时候曾说过，她几乎所有想要的东西，都没有直接说，而是在约会时达成的。
怎么做到的呢？其实也很简单，只要三招就好：驻足、介绍和旁敲侧击。
所谓驻足，就是在你约会的时候，可能会逛商场，可能会路过橱窗，可能会看到什么杂志的封面，你停下来，死死盯着那个东西看。
如果是聪明的男人，或许就明白是怎么回事，也该知道下次节日要送什么东西给你。而笨一些迟钝些的男人或许还不懂，但他看到你的异状会询问，这个时候，就需要用到第二招了。
那就是介绍。你可以给男人详详细细地介绍你在看的这件东西，把它的正面、侧面、背景资料都说得明明白白。当对方问你为什么不买时，要流露出正在存钱，此生非得买到才如愿的表情。如果到这一步这家伙还装糊涂，那只能判定他是根本不想花钱，或者嫌这东西花钱太多。
有些东西，确实花钱很多，那怎么办呢？只有靠旁敲侧击这一招了。
譬如这个姑娘，当她想要买房子的时候，就用足了这三招。她先是带着男人去看房子，然后又仔仔细细地介绍，但因为一套房子的代价太大，根本没有可能当礼物送。
所以这姑娘就用了最后的大招。每次都旁敲侧击地提醒她的男朋友，约会时总是会提到结婚后房子应该如何装修，应该怎么布局，把那个房子当成了两个人的梦想屋。这样一次次地敲边鼓，终于成功地注入了概念。最后这两个人果然共同付钱买了那套房。
有时候就是这样，你一点表示都没有，等着别人和你心有灵犀，这几乎是抓瞎。所有的心有灵犀其实都是旁敲侧击。就算是再情浓的一对，也没办法猜到你所有的心思。所以，要多沟通，少瞎猜。
c.约会可以看出一个人的人品。
这一条其实大家都知道，但很多人却会忽略。许多姑娘以为谈恋爱了，就算是在一起，不管对方犯了什么错，都觉得是可以容忍的。
但实际上，恋爱是婚姻的准备，如果你希望婚姻里问题少一些，在恋爱的时候一定要严苛。
恋爱并不是定居，而是一场测验。你认识一个人能多久？想要了解或者加深感情，靠的都是恋爱和约会的过程。所以在约会时如果遇到很严重的问题，不应该一忍再忍。如果是小事可以要求对方改，如果是大事情则应该当机立断。
譬如说一个人如果表现出极大的自私心，约会时完全不考虑你，也不会让着你，完全考虑自己。这个时候你千万不要想着结婚后会好，恋爱时都这样，婚后一定更严重。
譬如说一个人总是推卸责任，把功劳都揽在自己身上，把错处都归咎于你，那么以后也一定都会这样。
对方人品如何，你们见第一面时看不出来，因为这是个日久见人心的事情。唯有在生活中，从细节处，一点一滴地去发现。
每个人的身上都有缺点和优点。你观察一个人的时候，就是要用约会和生活去观察优点和缺点，如果他的缺点你不能忍受，就要果断分手。缺点可以忍而优点很不错，就坚持在一起。
其实就这么简单。
d.不要用太多花招。
最后，再作一个补救。
你看完了整个章节之后，是不是觉得一切尽在掌握中呢？是不是觉得自己只要通过约会，就一定可以办成所有事情呢？
那现在就要给你泼一盆冷水了。虽然方法有很多，许多也是行之有效的，但还是要建议大家，尽量少用花招，做人要真诚平和一些。
很多女孩子做事，非黑即白，要么就一直没有方法到底，哪怕苦死；要么就干脆耍心机到底，直到被人发现。
其实两种方法都不对，真正的好办法是十次约会中，偶尔耍一次心机。让你的耍心机、你的花招变成一种情趣。
有收有放，才有效果。