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陈康杰他们吃火锅还是蛮费时间的，幸好他们控制得好，否则他们就迟到了。
下午的两项比赛对陈康杰來说不是很大，四百米已经毫无悬念了，至于扔铅球，陈康杰也相信自己的力量，他练武本來就有练力量的内容，每天的上百个俯卧撑和引体向上可不是白做的，再加上练习《力鼎武经》之后，他自己都能发觉自己的力量大了不少，在同龄人中，陈康杰自信很难有人能超越自己。
由于刚吃过午饭，所以陈康杰在检录的间歇自己先做了一下热身，这两天，在学校广播站里面出现的名字频率最高的就是他，比赛还有十几分钟才开始，跑到旁边已经站了密密麻麻的人群，大家都在等着陈康杰继续创造奇迹。
初一三班除了张强这个倒霉孩子被分到了看守阵地之外，能到场的都全部到场，认识他的这些人连他做热身都盯着看，搞得陈康杰很不自在，随便动了两下，提前结束了热身。
四百米决赛初一三班只有陈康杰一人，刘明建已经退出，上午的一百米他已经将体能全部发挥了，即便参赛，也进不了前三，下午他只担任拉拉队的角色，为陈康杰加油。
十个人去掉一个，只有九个人决赛，陈康杰才刚走到自己的位置上，全场就响起雷鸣般的掌声，陈康杰这两天很能体会那些运动员在场上众人欢呼的感觉，是一种享受和自豪。
大家那么热情，陈康杰当然也不能太小气，举起右手向观众们挥手，他这个动作一做，掌声和呼喊声就更大了，特别是一些小女生，和见了明星差不多，与他一起比赛的哪些同学感觉就不那么爽了，居然自己班的人都给这个竞争对手鼓劲，这都什么跟什么啊。
全场太过吵闹，为了让运动员能听到口哨，欧阳老师不得不指示几个助理裁判去将大家的声音压下來，他本人也是站在高台上撕心裂肺的喊，双手全力下压，遗憾的是都沒什么效果，还是陈康杰同学看到之后向大家作揖，将食指放在嘴边，再做了一个下压的动作，全场的声音才弱下來，这让欧阳老师很沒面子，可是也沒办法，谁让陈康杰的表现太过优秀。
“滴滴”，哨声响起，比赛开始，这时候不需要控制嗓音了，不管是观看的老师还是同学，全都变得很狂热，嗓音能多大就多大，沒人鼓掌，手掌全部变成了拳头在空中挥舞。
前两百米，陈康杰只是一直保持着第三的位置，沒有人会怀疑他只拿第三，大家那么撕心裂肺的呼喊就是希望陈康杰冲刺，估计陈康杰也有点受不了这一浪高过一浪的喊叫，离终点一百五十米就开始冲刺，结果离终点还有一百米他就已经是第一了。
他泡在了第一，观众们并沒有放松和停止，继续跳起來叫着，“加油，冲啊，陈康杰，冲啊”。
最后一场跑步比赛，陈康杰不好意思让大家失望，所以即便沒有全力爆发，但是还是使了不小的力的，结果他用了五十一秒四零冲过终点，比第二名提前了十秒。
从陈康杰冲过终点的那一刻，全场就开始沸腾，特别是陈康杰的那些小伙伴和初一三班的同学，每个人都笑得很灿烂，脸红红的，看得出刚才沒少出力呐喊。
陈康杰跑完400米，就该女生1000米上场了。
很奇怪，站在起跑点的八个女孩子几乎个个都脸色红红的，沒有一个平心静气。
“范雪熙，你一定行的，刚开始别太快，保持节奏”，陈康杰在他的旁边小声的提醒她。
“嗯”，范雪熙幸福的用力点点头。
陈康杰答应要陪范雪熙跑完全程，他就必须言而有信，就算自己才跑完400米也要做到。
女生比赛本來沒那么多人的，因为陈康杰还要再跑，围观的人并沒有少多少，男孩子嫉妒陈康杰，女孩子羡慕范雪熙，邓敏就是代表，他有些气恼自己干嘛不选这个项目，还有几个是羡慕嫉妒恨全部糅合在一起的，这几个人正和陈景站在一起。
哨声一响，全部比赛的女孩子全部奔跑出去，陈康杰自然也是跟上去的，他在最内线边上。
范雪熙完全将陈康杰当参照物，陈康杰跑多快她就跑多快，陈康杰采取的策略和他之前自己比赛一样，就是压在中间跑，带着范雪熙，保持节奏，他手里还拿着一瓶水。
范雪熙体能真的不怎么好，才四百米就气喘嘘嘘，陈康杰赶紧递水给他补充一次。
范雪熙喝了一次水之后，稍微好了一点，能继续跟上了，实际上水起到的作用还沒陈康杰起到的作用大，从陈康杰那满是关怀的脸上，范雪熙得到了力量，她心里很甜，全部参赛的选手之中就她一人拥有这种待遇。
甜是一种力量，几乎所有的甜食都是补充能量的，范雪熙一直跟到了700米速度才有所降低，只不过跑在她前面的那几个速度也跟着有所降低。