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[[[cp|w:250|h:190|a:c|u:/chapters/20155/15/34424906356731647176]]]武侠历39年2月2日，桃花岛海边的一个青竹搭建的简陋棚子中，郭芙和程英一齐聊着女儿家的悄悄话，同时观看着远处的海水中，一个十七八岁的年轻男子正在面对海潮练功。
这名男子身材适中，在海浪中**着上半身，虎背熊腰，肌肉如同铜浇铁铸一般，古铜色的皮肤在阳光照耀下，散发出彪悍绝伦的光泽。相貌谈不上特别俊朗，但是仪表堂堂，特别是黑如汪洋般的双眼，令人过目难忘。
这人正是高飞，桃花岛修炼三年有余，在武侠世界中已经来到十八岁的年龄，不但生理上逐渐进入人生第一个巅峰期，而且通过一千多个日日夜夜的专注磨练，他已经尽得郭靖夫妇的真传！
无论是至阴至柔，包罗万象的九阴真经；还是刚猛霸道，无坚不摧的降龙十八掌，他都已经开始窥到其中的三味。尤其是跟随黄蓉刻苦钻研一段时间的《易经》之后，他已能够从意境流的角度，来体会类似于降龙十八掌这些体境流绝学的更深玄妙之处，这种境界上的高度，必然可以使其受益终生。
现在高飞所欠缺的，只是内力的积累和大量的实战经验而已。能够想起在海潮中锻炼自己的内功和掌力，这是高飞想起“剑魔”独孤求败的修炼方式而借鉴使用。
东海上，一道明显的白线自远方海面而来，瞬间就到了高飞的面前，他深吸一口长气，左手使一招“利涉大川”，右手使一招“密云不雨”，腿部劲力灌注，使出千斤坠心法，稳稳站立于海潮之中，正面硬扛浪潮的冲击。
利涉大川和密云不雨是降龙十八掌的第七式和第十三式，属于偏防御类的招式，高飞此时用“左右互搏”的心法将其同时施展开来，虽然不能平白增强一倍的威力，但是形成的防御场就如同一个力场领域，直接将海潮的巨大能量挡在外围。
在高飞的身前，明显形成了一个半圆形的区域，海水都被压制到半圆区域的外面，从高飞的左右两侧呼啸而过，高飞的面前，短时间内出现了一个直径一米左右的静止空间，一滴海水都无法进入。
不过这种与天地之威直接对抗的行为，也极大地消耗内力，高飞咬紧牙关，全力坚持，也不过维持了十几次呼吸的时间而已。内力一旦耗尽，暂时又不能完全恢复，高飞就会被下一波海潮直接拍到海底，就是通过这种自虐式的修炼方法，他使得自己的内力修行速度比其他人提速近十倍。
“好厉害！”程英和郭芙早就已经忘记了聊天，被高飞这种修炼的方式所惊呆，特别是高飞自创的这招“龙之领域”展开的时间，汹涌而来的滚滚大潮竟然也出现了暂时的屈服，让两名少女同时看得目眩神迷，不由自主地发出了激动的叫喊声。
来来回回修炼了一个时辰左右，东海每日一次的潮汐逐渐退却后，高飞也结束了今天海中锻炼的任务，精疲力竭地顺着海浪游回到岸边。
“阿飞，给你毛巾！”程英看到高飞内力消耗过度，脸色苍白的模样，心疼地递过来一条毛巾，郭芙则拿着高飞的衣服，表情复杂地站在一边。
“英儿，多谢你啊！”高飞坐在岸边礁石上，借着接毛巾的机会，轻轻握了一下程英的手掌，程英俏脸一红，狠狠瞪了高飞一眼，不过却没有什么生气的表情。