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“滴，请宿主腰杆向前倾斜2°...”
“滴，请宿主呼气延长2秒...”
在芯片的提示下，伊恩很快就完成了卷轴上的动作要求并开始调节呼吸引起入体，而当这个过程持续了没有多久之后，渐渐地他便感觉每次呼吸间总有一团无形的气流扑入口中并一路向下汇聚于丹田处，而这里更是清晰的能感觉到温热之感，就像是小腹处燃着一团火焰一样。
“真的可以！”
尽管早做了心理准备，伊恩此时已然忍不住对这奇妙现象发出惊叹。
为什么明明在地球上很寻常、看不出有什么奇特之处的技巧却能够在这里产生出如此神奇效果？是因为两个世界的物质成分有所区别？还是说因为两个世界的人在生理构造上有所不同？还是说地球其实也有只是他孤陋寡闻？
伊恩不清楚，他也不想去考虑这些问题了，现在他只需要知道一件事情就足够了——
实力又能继续提高了。
“滴，预计宿主重复三小时后身体均值增加0.1。”
增加0.1，还是均值！
要知道，每个人的生理都是有极限的，这些天随着身体素质的不断提高伊恩明显的感觉到了属性增长的大幅度下降，尤其是在均值超过1以后一天的努力训练下来提升的属性微乎其微，即便是从前那些吃了可以迅速增加实力的物质数量也变少了，并且每次增加的属性也大幅下降，训练一天能够增加0.0001都算不错了，哪里能像现在这样一下子提升0.1那么高。
“看来突破生理极限的最大秘密就是这个骑士呼吸法了呀！”
前后一比较并不难猜出此时身体素质大幅提高的原因，他甚至估计比尔、以及那些强大的骑士们，他们那些远超常人的可怕力量的源头恐怕也就是这种骑士呼吸法。
在进入城堡后伊恩便扫描了每一位接触十米范围内的城堡人员，见习骑士与骑士们的属性在他眼前也是一目了然，他们的属性无一不高的可怕，均值过5的伊恩都见过了好几位，而那名艾伦骑士更是均值足足超过了18点，简直如同超人一样。
有如此可怕的武力值也就难怪骑士会成为这个世界的统治阶级了。
“只要坚持修炼，迟早有一天我也能拥有这样强大的力量！”伊恩默默地激励着自己。
“咕噜！~”
就在这时，一声突兀的咕噜声自伊恩肚皮上传来，而合着这个声音肚子里更是传来了一阵剧烈的饥饿感，甚至连带整个人一下子都虚弱了几分。
“不是吧，消耗那么大的？”
虽说早上艾伦骑士在给他们教授骑士呼吸法时就特意叮嘱过修炼骑士呼吸法会很容易感到饥饿，不过真正体验到时伊恩还是有些惊讶，这短短不过才十几分钟的功夫他就感觉自己好像已经饿了三天三夜一样。
“照这样的频率，要培养出一名骑士不知道要吃掉多少食物呀...”
伊恩开始有些明白为什么极少有听说平民通过修炼成为骑士的故事了，贵族们对剑术、骑士呼吸法等重要知识的严防死守是一点，但更主要的恐怕还是落后的生产力支撑不起如此庞大的消费吧...
摇了摇头，伊恩挥去这些乱七八糟的思绪，这不是他该去关心的，扯这些对现在的他而言也还太遥远了。
他还是做好自己的本分，当好一个骑士吧...
如此考虑着，伊恩停下了修炼，打开箱子随手抓起一件外衣披上推门离开...