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正如王风开始所预料的那样，在这个书房中，找到了很多关于武功的书籍，不但有关于武功境界的介绍，甚至还找到了很多低级的武功秘籍，尽管等级非常低，但是其中道理是相同的，不管是最低级的内功，还是绝顶的内功，其中的更本都是一样的，而这正是王风所需要的。
这方世界武道修炼，讲究外练筋骨皮，内练一口气。
首先，扎马步，锤炼身体，强大气血。不过这方世界的人并不像王风那样，将自己的身体锻炼到极限，对于炼体这方面涉猎的并不深。
其次，感应丹田中的气感，感应到身体中的气感后，接下来便是不断地孕养这股气感，让其不断的壮大。
接着，开始打通全身十二正经，这时形成的武功内力，随着经脉的不断地被打通，一步步逐渐的提纯内力，让内力变得更加精纯。此时内力流转十二正经，爆发下有千斤之力，但是并不能持久。此时的武者，便是一流武者。
随后，便是打通任督二脉，形成大周天，内力源源不断地在全身流转，持久力大大增加。郭靖、金轮法王、五绝就是这一层次。
最后便是先天境界，对于先天境界，这方世界并没有人达到，所以并没有人记载，不过王风根据自身的情况做出了一些猜测。
到达先天境界需要自身意志融合自身的内力，贯穿天地之桥，以自身联通外界天地，天地灵气源源不断的涌入身体，结合自身的意志以及内力，开始打通奇经八脉，最终汇聚丹田，形成真气。此时的武者。一举一动都带有天地之威，挥手间便有千钧之力。
此时的王风如果按照这种等级算的话，仅仅是开始培养气感的境界。不过不同的是，这里的武者是在丹田中孕养气感，而王风是在自身三千大穴中，其中的差距可想而知。同时不但是量上，即使在质量上也有差距。
与内力不同，武者的内力只有进入先天境界，开始打通奇经八脉时，才会蕴含自身的意志。但是王风自身的内气，却是自一开始便蕴含着自身的意志。
可以说，此时的王风身体里的内气远远强过打通任督二脉境界的武者，毕竟先天境界之前都是对于自身肉身潜能的开发，在这一点上，王风自信不会属于任何人。
而先天境界不一样，此时的武者，每一个人可以说到领悟了自身的意志，融合天地灵气。每一击都带有天地之威。身体更是经过天地之力洗练，生命发生蜕变，寿命增加。同样此时的武者也有了与修道者对抗的资本。
总之一句话，王风体内的内气略逊於先天境界的真气。但是远远超过打通任督二脉境界的高手。
此时，早已将书屋中的那些书全部记下来的王风，脑海中不断的梳理着关于这方面的知识，补充完善着着自身的修炼方法。同时更加合理的对自身的内气进行利用。
尽管，王风只是得到了一些粗浅的基础的内功修炼方法，以及武功招式。但是这一方面可以说为王风开了一扇新的大门，一扇武学的大门。
不断的了解关于武功的知识，王风心中也有些庆幸，自己的经脉够粗大，要不然自己光有内气也不能利用，要知道内功可以造成种种诡异的杀伤，与内力在不同的经脉的运行方法脱不开关系。