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行风又惊又喜，他在魏长卿的回忆中亲眼见到那位辛掌之威能，便连魏长卿倾力一击的抱月式也能挡住，这掌法的威力可想而知。
“大镇阴阳掌分十二式，又称十二佛掌，是吾友辛陈平融合密宗中土两般神通而创出的神技，究其厉害之处，绝不在为师所创万象森罗剑之下。其要诀有八字：‘一手翻天，一手掀地’，天地乾坤是八卦之母，此十二掌却要翻天为阴、掀地为阳，是谓大镇阴阳，无所不能。究其奥妙之处，亦不外乎八字：‘阴中有阳，阳中有阴’。由是刚柔并济，变幻万千，老阴之中生出少阳，老阳之中生出少阴，真气自丹田涌出，经膻中分流阴阳，阳劲入阴跷，阴劲入阳维……”
魏长卿将这套大镇阴阳掌的总纲徐徐道出，果然是精深奥妙，柳行风仓卒之际，也不过记了下来，一时之间却无法体会其中精妙处。
“记住了么？”魏长卿往复说了两遍，然后问道。
柳行风脸上有不可置信的神色，他反复想了两三遍，依旧不得其解，只得道：“记是记住了，只是第一式‘天罗’说道：‘身如老树后仰，丹田如瘪气囊’，身如老树，自然是说下盘要稳，但我后仰之后，丹田却并未像一个干瘪气囊。这……这似乎无法做到。”
魏长卿摇头道：“何一个未曾修习内功的人后仰，丹田处都会凹下，只因你丹田中气息充盈，所以依旧如常。我这么说明白了么？”
柳行风听他这么一说，立明白过来：“原来这句话的意思是说要将丹田中内劲散入双手劳宫穴、双脚涌泉穴中，掌如霹雳，而至丹田空空如也。但这样岂非太过危险，敌人若看破虚实，猛攻我丹田处，我岂非死无葬身之地？”
魏长卿忍住骂道：“如果敌人能突破你蕴满泰半内劲的手掌就算你丹田装满了真气，就能打过对方了？何况双手一合，阴阳之力可比龙象力何止倍增？再说这一式名为‘天罗’，自然上下左右前后无所不至，更无力分则散之虞，一式使出，万魔降伏，你还怕前怕后？”
柳行风仔细一想，顿时明白了过来这辛大先生智慧武功当真是了得，竟能创出这种看似凶险拼命实则万无一失的掌法。他讪讪一笑，又问道：“那……师傅，我若是一击不中，浑身真气势难逆行，刚不可持久，轻用其锋，若不能一举制敌必败亡。”
魏长卿道：“这就是大镇阴阳掌第二的妙用了，不过以你的修为，要练逆行真气的功法以及这第二掌，还早了些，先练完第一掌吧。”
柳行点了点头心中有些不满。魏长卿地脾气似乎越来越暴躁了前无论怎样。这个师傅都是温厚长地模样淡定自若。就算自己当初停止练功长卿也从来没说什么。现在却……
魏长卿叹了一口。道：“孩子。近来我心绪不宁。话语间或许严苛了些……唉。对不起了。你别分心。看我使掌。
”
柳行风心中嘟囓一句：“怪怪地。”但不满之意却去了大半。对于魏长卿。他是怎么都不起火地。
却见灵台之中。魏长卿腾身而起。左手指天。右手指地。蓦地一个环抱。双掌合于胸前。柳行风登时有一种错觉。仿佛魏长卿浑身上下处处是破绽。又处处不是破绽。令人无从捉摸。但见魏长卿双掌推出。脚尖一点。身体已如陀螺般旋转起来。果然是前后上下左右六虚方位无所不至。
魏长卿现在是神念之体。并不需要内劲便能施展出任何他所知晓地招式。这一掌“天罗”端地是无比精妙。
柳行风细细体味魏长卿每一个动作，每一次旋转，心中顿时生出一种明悟。
正如《孙子兵法》云：激水之疾，至于漂石，势也。鸷鸟之疾，至于毁折，节也。
水流湍急的江河中，你投一块石子进去，会被湍急的水流冲走，而不是沉入河中，这是因为“势”的缘故。而雄鹰能够疾速扑击捕杀陆地上的动物，是因为它有准备地低飞，把起冲击的距离缩短，以便疾击时飞的更快更有力。
魏长卿双足一点，身体旋转如风，这是“势”，柳行风敢说，就算是他拿一桶水去泼魏长卿，也绝对没有一滴水能沾到他的衣角；而这一掌“天罗”若是在人群中近距离施展，威力之大可以想象，这是“节”。
柳行风悟通这两个字，心中顿时涌出一股不可遏止的喜意。
魏长卿使完之后，道：“这一掌分三般变化，临敌之时你自己把握，若是与人单打独斗，自然无需足尖运力，只需分一小道真气稳固下盘便可，掌中劲力可增至八成，若是在枪林弹雨中，五
自然是最佳选择，你真气所至，浑身上下可称铜皮辛陈平未成名时，功力尚且未至化境，便以此掌抗衡大金第一神射手五百石强弓一箭而毫无伤，技惊四座，岳鹏举也自叹有所不如，便可知此掌之强横。”
“硬抗五百石强弓？”柳行风瞪大了眼，他对这个概念比较模糊。
“总之不比你这年代的子弹弱。”魏长卿抛出一个重磅炸弹。
柳行风几乎跳了起来。
“你使一遍给我瞧瞧。”魏长卿淡淡道。
柳行风站在密门外，劲贯双臂双腿，依样画葫芦双掌推出，然后一纵而起，转如陀螺，好半晌才落了下来。
“掌中劲退曲泽，脚下劲回环。九短一长，徐徐呼吸。”魏长卿将回气法门告知，柳行风好歹没岔过气去。