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第一天叶小虎并没有传授天将的修炼之法，而是以最普通的训练之法，来调动大家的积极性。
但是经过一天的测试之后，叶小虎觉得普通的训练之法，完全没有任何的意义，简直就是在浪费自己的时间。
与此同时第二天开始，叶小虎让陈芷蕊等人穿上天兵训练服。
每天凌晨修炼天降入门篇。
上午训练体能。
下午修炼天兵天将战斗秘法。
晚上实战演练。
叶小虎就好像一个不知道疲惫的机器一样，不断的操练着陈芷蕊等人。
一天两天还行。
但是半个月过去之后，就算是曾经的王牌特种兵成员，此时此刻也一个个疲惫不已，显然这已经到了他们身体的极限。
在这样的情况下，一个又一个龙皇特种兵的成员，在一次训练结束之后，纷纷倒在地上，汗流满身的道：“我不干了。”
“我也不干了。”
“从训练的第一天开始，我的身体就没有恢复过，一直都在高强度的状态下训练，这样下去别说成为先天级别的王牌特种兵，恐怕小命都要搭在里面。”
“是啊！”
就算是神枪那样出色天赋的人，此时此刻面对叶小虎的操练，也有一些撑不住了。
于是神枪走到陈芷蕊的身边道：“大队长，不能继续这样修了，否则我们一个个不是累死，就是纷纷转到其他特种兵大队了。”
“我知道大家的辛苦。”
陈芷蕊苦笑一声，有苦难言的道：“因为我跟大家一样操练，一样的累，一个样的辛苦。但是我也希望大家能明白和理解教官，毕竟留给他的时间只有一个月，如果一个月之后咱们仍然没有什么进步，别说他会被辞退，恐怕就连龙皇特种兵大队都可能不复存在，到时候又如何是好？”
“大队长您说的对，我们也不希望龙皇特种兵大队被解散，但是有一些话我不吐不快。”
听到陈芷蕊的话，一个特种兵站出来，气喘郁郁的道：“如果叶小虎教官的训练之法，确实有作用的话，让我们付出多少辛苦，多少努力，我们也心甘情愿。但是经过这一段日子的训练，我发现我的身体素质丝毫没有增强，反而逐渐有衰弱的趋势。”
“我也有这样的感觉。”
又一名特种兵站出来道：“我第一天训练的时候，明明可以跑十公里，甚至做二三百俯卧撑。但是现在我只能跑两三公里，做不到一百个俯卧撑，这明显是退化的样子啊！”
听到自己手下的话，陈芷蕊懵逼了。
因为她也察觉到了这一点，不由得苦涩一笑道：“我会跟叶教官反应这个问题的。”
“不用反应了，你们刚才说的话我都听到了。”
就在陈芷蕊回应神枪等人的时候，叶小虎慢悠悠的走过来，并且对着陈芷蕊等人道：“你们之所感觉到自己的身体素质并没有增强，那是因为你们一直套着不断进化和施压的特殊装备。如果你们将自己身上的装备卸掉的话，那么我相信你们就会发现，自己的进步多么明显。”
“不可能，一件训练装备，怎么可能让我们训练退步呢？”
“因为训练装备的强度不同。”
“我仍然不相信。”
“既然如此，那么你为何不将自己身上的训练装备脱掉之后，检验一下自己的战斗力呢？”
“脱就脱。”