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七月初七，正是一年一度的七夕乞巧节。
不过几百年前的古人可没有后世商人那么多的商业头脑，远没有把这个原来只是为了劝勉女子精于女红的节日当成了什么情人节来过的意思，所以整个京城也看不出和平日有什么不同。
不过随着卯时以后，城东的百姓就见识到了以往都未曾想过的场景——只见一队队大红色袍服，凶神恶煞般的锦衣卫们居然昂首挺胸，队伍井然地沿着街道向前奔跑，很快这几百上千人就将这一条长街给占了个满满当当。
此时正是不少官员急着上朝，百姓们早起张罗着一天生活的时候，突然看到这么群锦衣卫从头里跑来，不少人都不由自主地唬了一跳，有那做贼心虚的，更是吓得面如土色，就差直接倒在地上等着人来捉拿了。
因为在大多数人看来，锦衣卫出动大量缇骑就绝对不会是什么好事，说不定城里哪位大人，哪户人家就要被抄了。
可随后不久，众人才发现是自己有些过于担心了，那几队锦衣卫只是呼呼啦啦地从跟前跑过，压根就没有找人寻衅的意思，不一会儿工夫更是直接跑出了刚打开不久的东安门。
见此情形，大家不觉有些好奇起来，这是锦衣卫要出城哪什么犯人么？可这也不像啊，从没听说锦衣卫拿人要出动上千人的，而且他们身上都没带着兵器，也没带着锁链，更兼是步行，怎么看都与平时办差很不一样。
虽然心里犯着嘀咕，寻常百姓还是没有胆量追着上去一看究竟的，只能把疑惑放到一边，各自忙碌去了。他们可不知道，这上千的锦衣卫在出了城门后，依然保持着速度向前奔跑着，哪怕引来了城外百姓的注意，也没有停下的意思，只沿着城墙根儿跑了有大半个时辰后，才由打头的千户一声命令，调转了队伍，又沿着原路往回跑去。
这便是陆缜嘱咐他们从今日开始每天都必不可少的操练之一了。原先，他是想着让手下的锦衣卫直接就绕着北京外城转上一圈的。不过在由人提醒说这北京城一周足有百来里后，便打消了主意，只让他们来回跑上一个时辰便可。
可即便是缩减了奔跑的路程，对一众锦衣卫们来说也是极其吃力的一件事情。还没从城外回去呢，已有不少人在那儿呼哧带喘，看着都要走不动道了。
只是这队伍里头可还有杨震他们几个人盯着呢，一见有人缓下来，便是一阵怒斥。在如此鞭策下，这些人就是再迈不动步子也只能咬着牙坚持，苦苦地跟着队伍，在更多百姓异样的眼神里跌跌撞撞地跑回到了镇抚司衙门。
而这时，时间都快到巳时之后了。
等在校场里的陆缜见他们如此经不起操练，不禁连连摇头：“我就说你们远比不得曾经的锦衣卫吧。果然，才跑了这么点路居然就累成了这副模样。”说着，扫了一眼一个个都瘫倒在地的手下，喝道：“都给我起来站直了！”
这一声断喝，当时就吓了众人一大跳。不过已经领教过陆大人手段的众人再不敢违背他的号令，哪怕双脚酸软，也都勉强支撑起了身子，只是半数以上的人都不断地打着晃，看着好不狼狈。
“你们都听好了，咱们锦衣卫既然是陛下身边的亲卫，就该有精锐的样子。像你们这样弱不禁风的如何能成？从今日开始，所有人都要操练起来，这跑上几步只是个开始，后头还有着更多的东西等着你们呢。”陆缜说着，一个眼神递给了身边的清格勒，后者会意，上前就吼道：“都把身子站直了，别跟街头的地痞似的！再有站不直的，就罚你再多跑五里地！”
这话的效果还是相当显著的，一说之下，众人忙极力稳住了自己的身形，脸上却是满满的无奈与困顿。
不过陆缜却并没有放过他们的意思，一抬手，就叫过了身边的一名护卫，让其把身子绷直了站定后，才道：“你们可看清楚他的姿势了么？全都学好了，站成这般模样！自今日开始，站卧行走都得有个军人的样子。若是操练得好了，本官自有赏赐，若是懈怠不肯好好练的，薛兴他们就是你们的榜样！”
其实陆缜作为一个文官，对军中操练之事实在所知有限。好在，他还有着一重穿越者的身份。既然对这个时代军中的操练不是太了解，那就拿后世军训时的要求，加倍了放到这些锦衣卫的身上就是。
于是，他就创出了这么一套结合了古今训练的新办法，让身边的护卫先练了，然后由其作为标兵示范给众人学习。