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麦积山位于天水市东南约35公里处,是秦岭山脉西端小陇山中的一座孤峰山，海拔1742米，但山高离地面只有142米,山的形状奇特，孤峰突起，犹如麦垛,因此人们称之为麦积山。（感谢百度百科）而所有的石窟都是在麦积山几乎呈现垂直角度的一面山体上。在各个山洞之间都是由悬空在山体上的木质楼梯过道连接在一起的。从山下往上看曲曲折折蔚为壮观。
麦积山周围的景色,历经一千六百多年的精美的佛像都给邱晓留下了很深的印象。
在麦积山逗留了一天后，邱晓继续前行,当天晚上就到了西北重镇——金城市。因为太晚了，据说进城就能看见的黄河,也没有看到。邱晓下了火车就在车站附近找了间旅馆住下。
第二天一早，邱晓就退房出发了。今天的目标就是黄河、铁桥、白塔山。只是邱晓亲眼见到黄河的时候,并没有自己之前想象得那样波澜壮阔，反而是相对平静地流淌着。当邱晓站在被誉为“黄河第一桥”的中山铁桥上时，低下头，近距离向着脚下朝着东方奔腾流淌而去的黄河时，那一个个河面中央的漩涡昭示出潜伏在平静水面下的重重危机。
邱晓在金城并未多做停留，因为在他的前方有着一个神奇的地方等着他去探索、光临。这也是他这次旅行的最主要的目的地——青藏高原。
青藏高原，世界第三极。离太阳最近的地方。在很多很多人的眼里那里是十分十分神秘的。对邱晓也一样，以前只是在电视、杂志或网络上看到过文字的描述或者图片影像。邱晓不记得在哪里看到过这样一句话——那是个你只能亲身去过才能真正领悟其苍茫韵味的地方。
邱晓对那里充满了好奇。是不是真的荒无人烟？是不是真的空气稀薄，让人呼吸困难？那里的天是不是真的那么蓝？那里的云是不是真的那么低？总之一句话邱晓向往着那里。从金城坐上火车以后，邱晓的心情就一直很激动很激动。根据列车时刻表显示，从金城到达高原门户也是青省的省会西市只需要不到四个小时，但是根据介绍在这短短两百多公里的路程中，海拔将急速向上爬升近八百米，由1520米直接就到了2295米。邱晓当时真害怕自己会不会有什么高原反应，可是实际上自己什么事也没有。同车的一位来此出差的中年人知道了邱晓的困惑后，哈哈大笑，说邱晓是被那些“谣言”误导了。实际上绝大多数人，除了那些身体特别不好或有疾病的人，在三千米以下的海拔，只要不是快速上升的，一般都是不会有高原反应的。邱晓深刻的感悟到“读万卷书不如行万里路”这句名言的真谛啊。
在西市，这里是多民族聚居的城市，在街上随处可以看到回族，还有藏族打扮的行人。而且这里的饮食也别具特色。因为地处高原，常年气温低等原因，肉食似乎是这里的主要食物之一，走在街上，不时就会有诱人的烤肉香味飘入自己的鼻腔。而且这里的酸奶味道相当的美味浓郁。这些美味让邱晓吃得欲罢不能。
在参观了位于城市东关的清真大寺，据说是西北最著名的清真寺之一，每到做礼拜的时候，那情景堪称壮观。之后邱晓还参观了位于西市往南的塔尔寺。据说这里是藏传佛教中黄教的创始人宗喀巴大师的诞生地，而且这里也是历任□活佛幼年接受教育的地方。在去的路上，同车的一位当地人热情地向邱晓介绍了这座著名寺院的大致概况，并且还说到这几年是少一些了，但前些年，每年都有很多全国各地的藏族同胞从遥远的地方，跋涉千里，磕着长头来这里朝拜。
感受过虔诚的宗教氛围后，邱晓又去了此次旅行中很重要的一站——青海湖。正直每年湖畔大片油菜花开花的季节，满眼望去，蓝天，碧水，绿色，黄花，构成了一副美丽的自然画卷。那里迷人的景色让邱晓沉醉。为此邱晓停下了前进的脚步，一直在湖边流连了3天，才又重新踏上了旅程。