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三天时间，其实萧凡等人一直没有离开，还是在那个山谷隐蔽的浅洞里。
这三天以来，萧凡等人将除了恢复内劲所用的小还丹之外的所有药物，全部消耗得一干二净。
每一个人，连同萧凡，都有不同程度的提高。
其中，蔡淼的提升最为明显。
大量的炼体药物，硬生生的将蔡淼推向突破，几乎没有经过任何的危险，直接就晋入了先天二重。
实在是底蕴太过厚重，根本没有出任何意外的可能性。
之前他一身古铜色的肌肉已经足以吓人，看起来就跟铁塔一样，让人看去，如山峰一般壮硕。
而今，他身上的肌肉在古铜色中，竟然隐隐有着淡淡光亮闪烁，这是炼体武者，修炼身体达到一个极为高级的状态。
对炼体武者而言，身体就是他们最强的武器，哪怕不用内劲，一拳一脚的力量，也足以轰碎巨石，一旦用上内劲……
萧凡跟蔡淼硬碰硬过一拳，结果手疼了老半天。
以先天三重的实力，抗衡蔡淼先天二重，竟然还无法取得明显的优势，可见炼体武者的可怕。
随后便是梅三步了。
他的实力有了长足的进步，并且身体强度也有增强，运转独门轻功时，速度比之前更甚一筹。
这是身体强度增加之后带来的好处，让他受用无穷。
可惜，梅三步依旧很郁闷，因为他并没有因此而突破，达到先天三重。
不过萧凡却知道，这是梅三步有些根基不稳的原因，现在则根基彻底稳定，只待合适的机会，便会突破，而且足以保证他在突破过程中，不会遇到走火入魔之类的危险，会成功晋级。
至于和尚和鬼徒，好处就没那么大了，但好处依旧不少。
和尚的血煞气息对身体有极大的摧残，这就是为什么每一个修炼戮血决的人都会变得很丑，很恐怖的原因。
若不是用内劲强行改变五官排列，和尚现在的模样怕是也不能看。
但是这么做，对面部肌肉的损伤非常恐怖，一个不好，就会变成面瘫脸，从此以后不能笑不能哭，人生会一片苍白。
有了这么多炼体药物，对和尚的身体，作用是巨大的。
戮血决排斥一切对和尚身体不好的东西，这些强身健体的药物倒不在其中，所以经过血煞内劲的消融之后，和尚已经不需要强行改变五官，就已经恢复到曾经的模样。
但是隐患依旧存在，和尚只要三天不吸血，后果很难让人接受。
至于鬼徒这里，则纯粹是稳固了贸然冲击先天三重的根基。
鬼徒能够有惊无险的进入先天三重，一方面是因为内劲特殊的缘故，另一方面，是鬼徒的执念，想要尽快强大起来，去拯救和尚。
虽然成功突破，隐患却不小，气息虚浮，一旦身受重伤，或许就会引发根基不稳，进而走火入魔。
现在，则一切都不用担心了。
鬼徒的根基稳固，哪怕全力出手，面对再强大的敌人，受到再严重的伤势，内劲也不会出现走火入魔的危险。