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所谓“五法八象”，是指“五法”和“八象”的统称。
其中，五法是指“飞、云、摇、晃、旋”。
飞法练筋力，云法练柔力，摇练身力，晃法练定力，旋法练愿力。这五种劲力是薛门形意必须具备的根基，合在一起代表的是“近取诸身。”
而八象指的是“龙、虎、马、牛、狮、象、熊、猿”八种动物，通过对这些动物的行为特征进行模仿来“取意成拳”，是为“远取诸物”。
尚昆说着说着，似乎是有点犯困，说了句“抱歉”，起身要去厕所。
陆羽笑笑，今天他俩喝的最多，左一句右一句地闲聊中下去了满桌的啤酒，他捂住额头也觉得有点疼。这时候，看他走远了，在旁边听得一愣一愣的小七赶紧问陆羽：“老大，尚大哥说的是都真的么？”
陆羽迷迷糊糊地，揉了揉眼皮道，“没错，是真的。”
在陆羽看来，这尚昆不愧是指定的掌门弟子，对形意门内的掌故十分了解，薛颠确实是这么一个人，他的五法八象也是宝贵的理论财富，遥想当年，陆羽还花了很大的心思在这门学问上，一通揣摩下来也当真是受益匪浅。
陆羽总觉得，这五法八象的理论和形意拳的章法甚为吻合，很可能是薛颠对自己多年来的心得加以总结归纳进行理论创新的成果。所谓的世外高人未必真有，在武术界这种托古寻源、故弄玄虚的事情并不少见。
他揉着眉心，凭着记忆嘀咕着：“八相者，取意之技也。
取龙有游空探爪、惊抖缠绕之神态，以练精意。
取虎有怒目圆睁、摇首摆尾之威仪，以炼精气。
取马有腹实体键、跃蹄跳涧之勇猛，以练腹力。
取牛有两足栽根、体实如山之外状，以练桩力。
取象有屈伸四肢、充盈百骸之奇法，以练经络。
取狮有心定神宁，养性修身之妙态，以练神意。
取熊有晃身沉稳，气贯丹田之真样，以练静力。
取猿有三闪六躲，轻灵纵跳之灵敏，以练灵神。
呵呵~”背的挺顺利，陆羽还不忘加上了一个“呵呵”，他在想若真的有人能够做到以上八点，这人的武艺必然大成，以小陆现在的能耐，尚且差着那么几分，更别说这些市井俗人。
“玄不玄？”陆羽拿着酒杯问他俩。
“玄。”小七和龅牙由衷地说。
“玄就对了！玄之又玄，众妙之门。”陆羽故作高深地说了句，也不知道对道德经中的这一句有多深的了解。
小七和龅牙向来都是不学无术，打架斗殴行，做学术讲理论肯定抓瞎。前者踩了龅牙一脚，朝他使了个眼色，那意思是说，“你听懂了么？”
“没有。”龅牙直言。