第二〇四章 体能,完成任务的基础(1/2)

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演习期间,作息时间仍按演习期间的一日生活制度执行。

每天下午四点半,如期开展体能训练。

机关干部的体能训练与连队体能训练的组织方式不同。

连队体能训练的时间,由连队值班干部组织,全连官兵参加。

而机关干部的体能训练,虽然也抓得比较紧,但是,真的忙工作的机关干部,却可以不参加训练,当然,考核的时候却也是必须参加的,而且,丝毫也不会受到照顾。

所以,只要有可能,每一名机关干部就会参加体能训练。

体能训练的考核科目里,最难的,其实就是5公里跑。

别的科目,可以突击一下,就有可能收到效果。

但是,五公里跑,却是靠体力的长年日积月累保持的。

在团里连队的时候,每天,杨文斌基本能参加体能训练,而且,晚上自己再给自己加个码,所以,跑个优秀成绩还是轻松的。

到了机关后,在干部股工作那段时间,体能基本上被自己荒废了,拼了老命跑下来,也只能维持个及格的水平。

考上研究生后,研究生院虽然也组织体能训练,但是,效果却和连队差远了。

因为,在院校,主要靠的是自觉。

没有了强制的压力,和考核的压力,杨文斌的体能训练也逐渐放松了。

有训练的时间,自己不如看一会儿书呢!

参加国庆阅兵期间,虽然每天体力消耗仍是很大,但是,那种锻炼和跑五公里所需要的体力是两种概念。

现在,回到了基层,他也就随大流,对自己的体能训练要求严了起来。

所以,每天的体能训练时间,只要机关没有统一的安排,科里没里非干不可的工作。他就换上体能训练服,沿着战士们训练的路线,来跑个五公里。

这不,他随着人流,拐下薛山隘口,顺着盐池的边缘,开始跑了起来。

刚开始,他还能勉强跟上战士们的步伐,可是,跑了五六分钟后,自己的速度就明显慢了下来,呼吸急促,两只小腿肚子象灌了铅一样,步伐慢了下来。

他跑在盐池的边缘,海风呼呼地刮来,他边要努力奔跑,边要和海风做着斗争,抗拒着它,避免被吹入海中。

看着远处的蓝天、白云,他给自己增加着信心:“别停,努力坚持下来。坚持就是胜利。”

跑着跑着,他又祭起了自己的老窍门,唱歌。

“向前,向前,向前!

我们的队伍向太阳,

脚踏着祖国的大地,

背负着民族的希望,

我们是一支不可战胜的力量。

我们是工农的子弟,

我们是人民的武装,

从无畏惧,绝不屈服,英勇战斗,

直到把反动派消灭干净,

毛泽东的旗帜高高飘扬。

听!风在呼啸军号响,

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